我是不是肾阴虚？口干、舌苔有裂纹，医生怎么说？-通州区肾阴虚推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里七上八下的。我是个普通的上班族，最近总是感觉口干舌燥，舌苔上还有裂纹，听说这是肾阴虚的症状，心里就慌了。

医生是个和蔼的中年人，他先问我有哪些不适症状。我一一说了，包括怕热、手足心烦热、一阵阵发热、口干、睡着出汗醒来逐渐停止、心烦失眠、容易上火、遗精频繁、多梦、头晕耳鸣。医生听完后，又仔细看了我的舌苔，问我这些症状是不是从小就有的。

我摇了摇头，说：“没有，就是最近一段时间才这样。”医生又问了我有没有药物过敏史，我回答说：“好像有，青霉素过敏。”

医生说，我的阴虚表现并不是非常明显，可以先试试桑葚泡水，看看口干的症状是否有改善。我听了心里有些疑惑，为啥会肾阴虚呢？医生解释说，只一个口干的症状是无法诊断为肾阴虚的，口干这个症状一般与阴液不足有关，阴液不足可能与天气炎热、饮水量不够、出汗多、吃过多辛辣刺激食物、情绪不好等有关系。

我听了医生的话，心里多少有些安慰。医生又给我了一些建议，比如饮食清淡，忌辛辣生冷，保持愉快的心情，避免熬夜，保持规律的作息。最后，医生说，系统显示我的问诊时间即将到时，感谢我的咨询和耐心回答。

挂了电话，我心里五味杂陈。虽然医生说我的症状并不是非常明显，但我还是担心自己的健康。我开始注意饮食，尽量清淡，少熬夜，多喝水。过了几天，我发现口干的情况确实有所改善，舌苔上的裂纹也淡了一些。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，可以分享给我？