月经期能吃这个营养包吗？长期吃有没有问题？-肾阴虚推荐专家

那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气，阴沉而焦虑。我是一名普通的女性，50岁，最近腰痛得厉害，尤其是月经期间，那种疼痛仿佛能穿透我的灵魂。

我点了点屏幕，屏幕上跳出了医生的头像，他微笑着说：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”我深吸一口气，尽量让自己的声音听起来平静：“您好，我最近腰痛，尤其是月经期间，不知道这是怎么回事？”

医生耐心地回答：“您好，很荣幸为您解答。根据您的描述，您可能是因为肾虚导致的腰痛，尤其是偏于肾阴虚者，这个情况是可以服用的。”我追问：“这个可以长期吃吗？来月经可以吃吗？”

医生回答：“本品适合50岁至59岁女性服用，属于营养包。月经期您可以停用，这个虽然是营养品，但是也不建议长期吃。”我心中一紧，连忙追问：“吃多长时间需要停一停，麻烦给个具体建议。”

医生说：“你好，比如您用一个月就停用一段时间。间隔着吃。”我心中有些疑惑：“停一个月？这个有什么禁忌吗？比如什么病不能吃？”

医生回答：“高维生素血症和肾结石病人不建议吃。”我心中一惊，连忙问：“那我是不是有这些病？”医生安慰我说：“您不用担心，根据您的描述，您暂时没有这些病。但是，如果您有其他不适，一定要及时就医。”

我点了点头，心中充满了感激。虽然腰痛的问题还没有完全解决，但是至少我知道了下一步该怎么做。我决定按照医生的建议，尝试调整饮食和生活习惯，同时也会注意观察自己的身体状况。

在回家的路上，我看着窗外的风景，心中充满了希望。我知道，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？希望我们都能拥有健康的身体，享受美好的生活！