宝宝多大可以开始补充维生素AD和DHA？-镇江市维生素D缺乏推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，怀里抱着刚满四个半月的宝宝，心里却像装了只小鹿，蹦蹦跳跳的。

宝宝的健康一直是我最关心的问题。自从他出生以来，我就开始关注各种育儿知识，生怕自己照顾不周。那天，我在网上看到一个长尾词：“小孩儿肾虚用什么来补啊？”心里顿时一紧，宝宝那么小，会不会有什么问题呢？

我赶紧拿起手机，拨通了京东互联网医院的在线咨询。电话那头传来了医生温和的声音：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”我迫不及待地把自己的担忧告诉了医生。

医生耐心地听我讲述，然后问我：“宝宝多大了？”我回答：“4个半月。”医生接着说：“宝宝一岁前奶量够的话，一般不用额外补钙。多喝奶，然后吃维生素AD就可以。”听到这里，我松了一口气。

我继续问：“吃的母乳。”医生回答：“好，母乳里维生素AD很少，维生素A可以促进身高发育，宝宝除了补充维生素AD，帮助大脑和视力发育的DHA也需要补。”

医生的建议让我有些犹豫，毕竟我对这些营养品并不了解。医生看出了我的顾虑，说：“鳕鱼肝油同时补充维生素AD和DHA，一粒顶三粒，可以给宝宝吃，就不用吃其他营养品了。”

我听了医生的建议，决定试试看。医生告诉我：“建议每天3粒，可以直接撕开滴到宝宝嘴巴里。”我按照医生的建议，给宝宝买了鳕鱼肝油，每天按时给他补充。

一段时间后，我发现宝宝的精神状态好了很多，笑容也多了。我知道，这是因为我及时地为他补充了所需的营养。

通过这次经历，我深刻体会到了健康的重要性。宝宝的健康，就是我的天。我会更加关注他的成长，为他提供最好的照顾。

想问问大家，有没有遇到过类似的情况呢？如果有的话，你们是怎么处理的呢？