蛋白粉含糖吗？医生详细解答-新乡市2型糖尿病推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着一罐蛋白粉，心里却满是疑惑。

“医生，蛋白粉含糖吗？”我忍不住开口问，声音里带着一丝焦虑。

电话那头，医生的声音温和而专业：“不含糖，蛋白粉主要原料是大豆分离蛋白和浓缩乳清蛋白，蛋白质含量高达80%。”

我听了这话，心里稍微松了一口气。蛋白粉是我最近用来补充营养的，但糖尿病让我对食物的选择变得小心翼翼。

“那每次的食用量多少？每天几次？”我又问。

“每日一次，每次约10克，最好早上随餐温开水冲调。”医生详细地解答。

我默默地计算了一下，一罐450克的蛋白粉可以用45天左右。这个数字让我感到既安心又有些许的失落，45天，对我来说，是漫长的等待。

“适合哪些人群食用？”我继续问。

“适合4岁以上的人群，包括儿童、青少年、成年男女和老人。孕期、哺乳期也可以食用，但4周岁以下和肝肾功能不全者不建议食用。”医生的回答让我感到一丝温暖。

挂断电话后，我坐在沙发上，看着窗外的阳光，心里五味杂陈。糖尿病让我对生活有了更多的担忧，但同时也让我更加珍惜每一个健康的日子。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我自言自语。

我想，这就是生活吧，充满了挑战，也充满了希望。我会珍惜每一天，用积极的态度面对生活中的每一个困难。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在心中问。

我知道，我不是一个人在战斗，还有很多人和我一样，在生活的道路上努力前行。