我有早泄问题，如何改善？-伊春市肾虚推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，心里却像有团火在烧。我是个男人，但最近，我发现自己在性生活上出了问题。早泄，这个曾经觉得遥不可及的字眼，现在却成了我挥之不去的噩梦。

我鼓起勇气，决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问了我很多问题，从性生活频率到勃起情况，再到日常生活中的各种细节。我如实回答，心里却像被针扎一样，充满了尴尬和羞愧。

医生告诉我，我这是肾阴虚肾气不足，加上心理因素，过度敏感，兴奋性过高，才会导致早泄。他让我养成良好生活习惯，保持心情舒畅，还给我开了一些药。

我开始按照医生的建议调整生活，多运动，少熬夜，少喝酒，饮食清淡。同时，我也开始服用医生开的药。刚开始的时候，效果并不明显，我心里充满了焦虑和不安。我开始怀疑，这一切是不是徒劳无功。

然而，就在我快要放弃的时候，我发现我的身体开始有了变化。睡眠质量提高了，精神状态也好了很多。最重要的是，性生活方面也有了改善。我开始相信，只要坚持下去，我一定能够战胜这个病魔。

现在，我已经走出了那段黑暗的日子。我想对那些和我有同样困扰的人说，不要害怕，不要逃避。勇敢地去面对，去治疗，一切都会好起来的。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么克服的呢？希望我们能够互相鼓励，共同战胜病魔。