备孕期肚子总闹，吃什么药不会影响？-脾虚便溏推荐专家

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我的小屋里。我坐在床边，肚子一阵阵地闹腾，那种感觉就像是有无数只小虫子在肚子里翻滚。我摸了摸肚子，那里硬邦邦的，像是装满了石头。

备孕期的我，对身体的任何不适都格外的敏感。我想到网上搜搜看，但面对密密麻麻的搜索结果，我感到一阵头大。于是，我决定试试京东互联网医院，听说那里医生专业，服务也方便。

我打开手机，点开了京东互联网医院，填写了病情描述，提交后，很快就有一位医生和我取得了联系。

医生的声音温和而专业，他问我：“请问您主要是哪里不舒服？持续多长时间了？”我告诉他，我已经闹肚子好几天了，今天截止到现在已经大便三次，都是不成型的。

医生又问：“有没有恶心，呕吐，反酸，烧心等不适？”我摇了摇头，只是肚子痛，去完厕所就好了。

医生又问：“大便一天几次？成型不？颜色怎么样？”我回答：“今天三次，不成型，黄色。”

医生听后，建议我注意生活方式，平时饮食作息规律，不暴饮暴食，不吃辛辣刺激性食物，少食多餐，平常多喝水，多运动，尤其是饭后适当走路，可以促进消化吸收。

他还说，避免熬夜，过度劳累，天气变化时注意及时增添衣物，避免受凉，也要保持情绪稳定，避免紧张，焦虑。

最后，医生建议我可以适当口服益生菌调节肠道。

听到这里，我如释重负，原来我只是脾虚便溏，不需要吃药，只要调整生活方式就可以了。

我按照医生的建议，开始调整饮食和生活习惯。渐渐地，肚子不再闹腾了，大便也变得正常了。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？