素食者如何科学选择和使用保健品？-湛江市维生素缺乏推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着只小兔子，七上八下的。医生**，一个看起来温和的中年人，微笑着向我打招呼。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我清了清嗓子，尽量让自己的声音听起来不那么紧张，“您好，医生。我买了不少保健品，不知道是否合适，麻烦您帮我看看。”

医生点了点头，示意我拿出手机。我小心翼翼地打开相册，展示了我购买的保健品图片。

“你是因为什么原因想吃的？”医生问。

“保健，我是素食者。”我回答。

医生仔细地看了看我提供的图片，眉头微微一皱，“是不是有重复的？”

我摇了摇头，“不懂啊，就是这种四种是吗？”

医生接过手机，仔细比对了一下，“可以吃的，不过那么多不要同时吃就可以了。”

我点了点头，心里松了一口气。医生继续说，“葡萄籽、复合维生素女士款、钙片、辅酶Q10、复合维生素素食，可以同时吃那几个合适？”

我有些迷茫，“请问我吃那几个一起合适？”

医生耐心地解释，“钙，辅酶Q10可以一起吃。葡萄籽和维生素可以一起吃，还有微量元素，和维生素他们一起吃。”

我听着，心里有些乱，“我不懂，现在还没买，所以先咨询一下。之前我吃葡萄籽和VC. VE。”

医生微笑着说，“我建议您吃那个素食的微量元素。”

“好的，医生，对吗？”我有些不确定。

“是的。”医生肯定地回答。

“请问医生，我没有心脏问题，需要吃辅酶Q10吗？”我有些疑惑。

“很多人建议我吃辅酶。”我补充道。

医生笑了笑，“辅酶可以吃的，不一定心脏问题才吃的。”

“一直要吃一年还是吃一段时间？”我有些担心。

“保健品需要常年不间断食用还是有节制的定期吃呢？”我继续问。

医生想了想，“吃一段时间停一停再吃。”

“都还好，就是有胆囊结石。”我有些尴尬地笑了笑。

医生点了点头，“有多胆结石要多喝水。”

我感激地点了点头，“好的，非常感谢。”

医生微笑着说，“不用，你客气了呢。希望我的建议能够帮助到你，非常感谢你的信任！”

我站起身，向医生道别，“再见。”

医生也站起来，微笑着说，“再见。”

我走出咨询室，心里充满了感激。虽然我还有很多疑问，但至少我知道了下一步该怎么做。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！