哺乳期能不能吃新款钙片？-通州区肾虚腰痛推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情却如窗外的天气一般复杂。我叫小芳，哺乳期的新妈妈，最近腰痛得厉害，听说肾虚腰痛偏于肾阴虚者可服用某种钙片，可哺乳期能不能吃呢？这让我犯了难。

医生姓李，看起来和蔼可亲，他微笑着问我：“您好，我是医生李，很高兴由我为您提供咨询服务。”我紧张地点了点头，小心翼翼地说：“我哺乳期，可以吃新款钙片吗？”

李医生耐心地回答：“您好，我看成分了，哺乳期也可以吃，每天2粒，补充500毫克左右钙。”我松了一口气，但心中仍有疑惑：“？还有什么问题不清楚呢？”

李医生的眼神里充满了关切：“您最近除了腰痛，还有其他不舒服的地方吗？”我摇了摇头，但心中却涌起一股说不出的焦虑。哺乳期，我生怕自己的身体出了什么问题，影响到宝宝。

李医生似乎看出了我的担忧，他温和地说：“您别担心，哺乳期腰痛很常见，主要是由于孕期和哺乳期身体负担加重，导致肾虚。您现在补充钙质，对您和宝宝都有好处。”

听到这里，我心中的石头终于落下了。我开始详细地描述我的症状，从腰痛的部位、程度，到日常的生活习惯，李医生都耐心地听着，不时地点头。

在咨询的最后，李医生给我开了一个治疗方案，并告诉我：“小芳，哺乳期腰痛需要综合调理，除了补充钙质，您还要注意休息，适当锻炼，保持良好的饮食习惯。”

挂断电话的那一刻，我心中充满了感激。虽然腰痛还在，但我知道，我已经找到了解决问题的方法。我开始按照李医生的建议调整生活，每天坚持锻炼，注意饮食，渐渐地，腰痛的症状有所缓解。

如今，宝宝已经满月，我的身体也逐渐恢复了。每当回想起那段焦虑的日子，我都感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，哺乳期腰痛，你们都是怎么调理的呢？有没有什么好的方法可以分享？