我总是大汗淋漓，怎么办？-通州区气阴两虚证推荐专家

那是一个闷热的夏日午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心中满是焦虑。大汗淋漓成了我生活的常态，每当空调一开，我就像个被汗水浸泡的湿人，那种滋味，真是难以言表。

医生的声音很温和，他问我有没有身体虚弱、面色苍白、呼吸短促等症状。我一一回答，心里却想，这难道不是每个出汗多的人都会有的吗？

医生又问，我有没有在睡眠中出汗，醒来后汗止，心烦身热，口渴咽干。我点了点头，心里却开始紧张起来，难道这是某种疾病的表现？

医生让我上传舌苔图片，我按照他的指导，拍了两张。然后，他又问了我一些关于饮食、情绪和睡眠的问题。我如实回答，心里却越来越不安。

医生看完舌苔和我的回答后，说我的情况可能是气阴两虚、湿热内蕴、肝郁为主。他建议我服用虚汗停颗粒和龙胆泻肝丸，并告诉我中药调理需要时间，让我不要着急。

听到这里，我如释重负，原来这并不是什么严重的疾病。医生还给了我一些饮食和生活的建议，比如多吃健脾祛湿的食物，适当运动，注意情绪调节，早点睡觉等等。

在接下来的两周里，我严格按照医生的指导用药，饮食和生活习惯也做了相应的调整。渐渐地，我发现我的出汗情况有所改善，身体也感觉轻松了许多。

现在，我已经不再是大汗淋漓的那个我了。每当我想起那段日子，心里都充满了感激。感谢京东互联网医院，感谢那位医生，是他让我重新找回了生活的信心。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。