高危行为后4天HIV检查阴性，能排除多少患病几率？-太原市艾滋病推荐专家

那是一个普通的夜晚，我像往常一样，结束了一天的忙碌，回到那个熟悉的小窝。那天，我经历了一次高危行为，心里就像揣着一只小兔子，七上八下的。高危行为后，我就像热锅上的蚂蚁，坐立不安。四天过去了，我迫不及待地去了京东互联网医院，做了HIV检查。

我忐忑不安地坐在医生的对面，他是一位主任医师，看起来严肃又和蔼。我告诉他高危行为后4天检查HIV阴性，他微笑着说：“目前的结果反映您的基础状况。”我心里一阵紧张，又问：“可以排除多少患病几率？”他沉吟了一下，说：“目前的监测是反映您的基本情况。”我追问：“就是大概可以排除多少患病几率呢？”他看着我说：“我恐艾发作了，极度焦虑，夜间出虚汗，睡眠特别不好。”他安慰我说：“建议2周、4周、8周、12周多次监测。”

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。虽然医生的话并没有完全消除我的恐惧，但我心里明白，只要坚持监测，一切都会好起来的。接下来的日子里，我按照医生的建议，每隔一段时间就去京东互联网医院做检查。每次看到阴性结果，我的心就踏实一些。

在这个过程中，我深刻体会到了生活的无常和生命的脆弱。我开始更加珍惜每一天，更加关注自己的身体健康。同时，我也学会了如何面对恐惧和焦虑，如何调整自己的心态。

如今，我已经走出了那段黑暗的日子。每当回想起那段经历，我都会感慨万分。我想，如果没有京东互联网医院，没有那位和蔼的主任医师，我可能还在恐惧和焦虑中挣扎。所以，我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的方法可以缓解焦虑和恐惧呢？欢迎在评论区分享你的经验和故事。