肾阴虚还是阳虚？我该怎么办？-通州区肾气虚推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了咨询医生。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务！”医生的声音从手机里传来，温和而专业。

我简要地描述了我的症状：腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，遗精早泄，咽干颧红。医生耐心地听我说完，然后告诉我：“肾阴虚证见腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，遗精早泄，咽干颧红；肾阳虚证见怕冷、大便稀，四肢冷等。”

我听着医生的话，心里有些迷茫。我到底是怎么了？是肾阴虚还是肾阳虚？我该怎么办？医生似乎看出了我的困惑，他说：“我可以帮您辩证。”

我犹豫了一下，最终还是决定让医生帮我辩证。我按照医生的要求，拍了几张舌象的照片，并发给了他。医生看了照片后，又问了我几个问题，比如平时是否觉得手脚冰凉，有没有遗精、腰膝酸软、滑精等。

我一一回答了医生的问题。医生综合了我的舌苔和症状，告诉我：“结合您舌苔及目前症状，中医考虑为上热下寒，肝郁化火，肾气虚。”

听到这里，我松了一口气。原来我不是单纯的肾阴虚或肾阳虚，而是上热下寒，肝郁化火，肾气虚。医生为我开了一个方子，包括九味肝泰胶囊和苁蓉益肾颗粒，并告诉我服药方法和注意事项。

我开始按照医生的处方服药。刚开始的时候，我并没有感觉到太大的变化，但我没有放弃。我坚持服药，同时调整了我的生活方式，比如减少手淫和性生活次数，多做有氧运动，多吃一些壮阳的食物。

渐渐地，我感觉到我的身体有所改善。腰膝酸痛减轻了，头晕耳鸣也消失了，睡眠也变得好了。我知道，这是因为我坚持了治疗，也因为我改变了我的生活方式。

现在，我已经完全康复了。我感谢京东互联网医院，感谢那位医生，是他让我重新找回了健康。我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议？欢迎在评论区留言分享。