脚崴了,走路疼,怎么办?-黄石市踝关节扭伤推荐专家

那天,我正走在回家的路上,突然脚下一滑,从楼梯上滚了下去。‘砰’的一声,我重重地摔在了地上,脚崴得厉害,疼得我直冒冷汗。

我挣扎着站起来,一瘸一拐地走到路边,拨通了京东互联网医院的电话。接电话的是一位和蔼可亲的医生,她问我:‘你好,是刚受伤么?’我回答说:‘是的,从高处跳下,现在走路的时候脚裸很疼。’

医生又问:‘脚肿胀厉害么?’我回答:‘用冰块敷之后貌似消肿了,肿的不厉害,一点点。’医生又问:‘就是脚尖点起来走路就和没事人一样,轻轻按压脚踝部,看是否疼痛特别明显,或者骨头有擦动感?’我按照她的指示做了,告诉她:‘按起来不疼,就是走路会疼。’

医生说:‘那可能没骨折,就是一个软组织损伤,如果三天疼痛厉害没减轻就去拍个片子。’我焦急地问:‘骨折的话按脚裸也会痛吗?’医生回答:‘是的,特别明显。’我又问:‘怎么压没事,走路会有钻心的疼?’医生说:‘那过几天没有好转就去拍个片了。’

医生建议我明天开始可以适当吃些活血药物,像独一味和云南白药。我听了心里稍微安心了些,但还是有些担心。医生又告诉我:‘脚要尽量抬高,内用准备买云南白药胶囊,外用可以用什么啊?’我回答说:‘外用可以喷洒云南白药气雾剂或者正红花油涂抹,轻轻按摩。’

挂了电话,我心情复杂。一方面,我对自己的脚踝感到担忧,另一方面,我也对京东互联网医院的医生充满了感激。他们不仅专业,还非常耐心,让我感到很安心。

接下来的几天,我按照医生的建议进行治疗。我每天都按时服用药物,并且尽量抬高受伤的脚踝。虽然疼痛依然存在,但我明显感觉到脚踝的肿胀在逐渐消退。

终于,三天过去了,我的脚踝疼痛明显好转。我忍不住在朋友圈分享了我的经历,写道:‘幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。’

我的朋友们纷纷点赞,有的还留言说他们也曾经遇到过类似的情况,但不知道该怎么办。我回复说:‘健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!’

通过这次经历,我深刻体会到了健康的重要性。同时,我也对京东互联网医院的服务感到非常满意。他们不仅让我在家就能得到专业的医疗服务,还让我感受到了温暖和关怀。

我想,这就是生活的美好吧。在遇到困难和挑战时,总会有那么一些人,一些事,给我们带来希望和力量。

脚踝扭伤就医指南 常见症状 脚踝扭伤常见于从高处跳下或不慎扭伤脚踝,主要症状包括走路疼痛、脚肿胀和局部压痛,易感人群为运动员、老年人和体弱者。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和冰敷受伤部位,避免过度活动; 2. 如果疼痛严重或三天内未见好转,应去医院拍片检查是否有骨折; 3. 可以适当服用活血药物如独一味和云南白药胶囊; 4. 外用云南白药气雾剂或正红花油涂抹,轻轻按摩; 5. 保持脚部抬高,避免脚下垂引起充血和疼痛。
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河北燕达医院 口腔综合科
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青岛市即墨区华山卫生院 口腔综合科
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