两个月没来例假，昨天来了但只有一点点，量特别少怎么办？-月经过少推荐专家

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我揉了揉惺忪的睡眼，突然想起，已经两个月没来例假了。我心中一紧，昨晚的例假，只有一点点，量特别少，仿佛是身体在向我发出警告。

我立刻拿起手机，拨通了京东互联网医院的电话。电话那头，医生的声音温柔而专业：“请问您这个情况多长时间了？”我回答：“上一次来例假是3月19日，直到昨天。”医生又问：“有性生活吗？”我摇了摇头：“没有。”

医生接着问：“最近有没有劳累，受凉熬夜，喝冷饮，吃辛辣刺激性食物减肥呢？”我想了想，说：“5月初有个考试，那段时间好像经常熬夜。”医生又问：“前几天查了个性激素，做彩超了没有呢？”我摇了摇头：“还没有。”

医生建议我：“需要做一个子宫附件彩超看一下。”我心中一沉，这无疑意味着我需要去医院。医生又告诉我：“另外可以喝姜红糖水，可以适当放一些红枣，或者用暖袋暖暖小腹，这样都可以起到活血化瘀，缓解痛经，减少血块，增加月经量的作用。”

我按照医生的建议，开始喝姜红糖水，用暖袋暖暖小腹。然而，日子一天天过去，我的例假量依然没有增加。我开始焦虑，担心自己的身体出了什么问题。

终于，我鼓起勇气，来到了京东互联网医院。医生给我做了详细的检查，告诉我：“黄体生成素高一点。”我心中一惊，这是什么意思？医生解释说：“这可能是肾虚型月经过少。”

我心中五味杂陈，既担心自己的身体，又害怕这会影响到我的生活。医生安慰我说：“不要担心，这可以通过治疗得到改善。”我心中一暖，觉得有希望了。

接下来的日子里，我按照医生的建议，调整了生活习惯，开始服用中药。虽然过程艰辛，但我没有放弃。一个月后，我的例假量明显增加了，我心中的石头终于落地。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？希望我的经历能给大家带来一些帮助。