月经量少，可能是生活习惯的原因？-武汉市月经不调推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在办公室的每一个角落，我坐在电脑前，心情却像窗外的天气一样，阴沉沉的。我的月经量一直偏少，这让我既焦虑又不安。

我决定在京东互联网医院寻求帮助，点开APP，搜索“京东互联网医院”，然后输入了我的问题：“月经量少，可能是生活习惯的原因？”

很快，一位医生出现了，他温和地问我：“您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我如实地回答了他的问题，告诉他我的月经周期、月经量以及末次月经的时间。医生耐心地听我说完，然后问我：“您还有其他的不适吗？”

我摇了摇头，心里却想着，这难道不是不适吗？

医生告诉我：“偶尔一次的月经减少不调的情况如果排除怀孕不排除是跟您生活习惯有关系的。”

我愣住了，我从未想过，我的生活习惯竟然会影响月经。

医生接着说：“影响月经的因素很多，生活习惯、饮食习惯、环境改变、工作学习压力大、药物因素或卵巢功能等都有可能影响到月经的。”

我听着，心里五味杂陈。我意识到，我可能需要改变我的生活方式了。

医生建议我：“平时生活上注意调整，注意放松心情，调整作息，劳逸结合，避免熬夜，忌辛辣刺激、生冷的食物，适当释放压力，适当活动。”

我点了点头，心里暗暗下定决心，我要改变。

医生最后说：“建议这种情况先生活上改善看看，如果有其他不适随时线下医院就诊。”

我感激地点了点头，心里充满了希望。

从那天起，我开始注意自己的生活习惯，调整作息，放松心情，饮食也变得规律起来。渐渐地，我发现我的月经量有所改善。

我想，这不仅仅是因为我的生活习惯的改变，更是因为我在京东互联网医院得到了专业的指导。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么解决的？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！