紫外线治疗仪使用指南：注意事项和时间安排-济南市肾虚推荐专家

那是一个普通的周末，我像往常一样，在京东互联网医院APP上预约了医生咨询。肾虚、视物不清、腰膝软弱，这些问题困扰了我很久，我迫切需要找到解决的办法。

医生**的声音很温和，他先提醒我注意保护健康皮肤，然后告诉我第一次使用紫外线治疗仪要从十秒开始。我听着，心里有些忐忑，毕竟这是我第一次接触这种治疗方式。

“有什么忌口吗？”医生问。

“辛辣刺激的不要吃，不要饮酒。”医生回答。

“每天照射几次呢？”我迫不及待地问。

“一周两次左右。”医生回答。

我点了点头，心里有了底。但接下来的问题又让我犯了难，“第一次10秒钟，以后每次时间怎么递增呢？”

“没有红肿水泡，休假增加到一分钟。”医生的声音里透着耐心。

我按照医生的指导，开始了治疗。每天两次，每次一分钟，我坚持着，心里却充满了疑惑。为什么别人的治疗时间那么长，我的却这么短？

我忍不住在APP上留言，询问医生。医生回复说：“十分钟太长了，如果1分钟没问题，可以适当增加到两三分钟。”

我看着回复，心里终于踏实了。我开始调整治疗时间，每次两分钟，然后三分钟，直到现在，我已经可以坚持五分钟了。

这段时间，我深刻体会到了坚持的力量。虽然治疗过程有些痛苦，但每当看到自己逐渐好转，我就觉得一切都是值得的。

我想，这就是生活的真谛吧。无论遇到什么困难，只要坚持下去，就一定能够看到希望。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？