喝了左旋肉碱咖啡粉三天没反应,怎么回事?-消瘦推荐专家

那是一个普通的午后,我坐在家里,看着窗外的阳光,心里却像被什么堵住了。我刚刚午饭后喝了一杯左旋肉碱咖啡粉,想着这回总该有点效果了吧,结果呢?三天过去了,我连厕所都没上一次。

我开始慌了,这左旋肉碱不是减肥神器吗?怎么我喝了没反应?我上网一搜,有人说肾虚吃他达拉非片,这和我有什么关系?我又不是肾虚。

我越想越焦虑,这减肥药到底有没有用啊?我决定去京东互联网医院问问医生。

医生很耐心,他告诉我左旋肉碱不是药物,并没有被指南推荐用于减肥。不是所有人都有反应,这很正常。

我听了医生的话,心里稍微平静了一些。但是,我还是不死心,我又问:“那这左旋肉碱是干什么的呢?”医生说:“不用于什么。本来就没有肯定疗效。”

我愣住了,原来我喝的这东西,根本就没有什么效果。我有点失望,但是医生的话也让我明白了,减肥永远都需要少吃,多动。任何减肥方案都离不开这两点。

我决定退货,但是心里还是有点不甘心。我花了不少钱,结果一点效果都没有。

医生最后说:“好吧,既然没减肥效果就退货吧。”我听了,心里终于松了一口气。

这次的经历让我明白了一个道理,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?

左旋肉碱使用指南 常见症状 左旋肉碱并非药物,主要用于增强运动表现和促进脂肪代谢。常见的使用误区包括期望其有明显的减肥效果和忽视了合理饮食和运动的重要性。易感人群包括希望快速减肥或改善体型的人群。 推荐科室 营养科或运动医学科 调理要点 1. 合理饮食:控制总热量摄入,选择低脂、高蛋白的食物。 2. 适量运动:结合有氧和无氧运动,提高代谢率和燃烧脂肪的能力。 3. 正确使用左旋肉碱:遵循产品说明,避免过量使用。 4. 监测身体反应:注意身体的变化,如有不适应立即停止使用并就医。 5. 维持健康生活方式:长期坚持健康的生活习惯,包括规律作息、充足睡眠和减少压力等。
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