两只脚内测疼的厉害,怎么办?-西安市足底筋膜炎推荐专家

那天,我正坐在办公室里,脚底突然一阵剧痛,像是被针扎了一般。我低头一看,两只脚的内侧都红肿起来,疼得我几乎无法正常行走。我慌了神,心想这可怎么办,这大周末的,医院又没人。

我灵机一动,想起了京东互联网医院。于是,我打开手机,点进了那个熟悉的界面。一位副主任医师的咨询窗口立刻弹了出来,我赶紧输入了我的病情。

医生很快就回复了,他问我是否对某些药物存在过敏史,肝肾功能是否正常。我一一回答了他的问题。他告诉我,根据我的症状,可能是足底筋膜炎,这是一种常见的足部劳损。

医生的建议是,最近少走路,口服塞来昔布,外用氟比洛芬膏药,每天热水泡脚,康复锻炼。穿舒适的鞋子,不要穿拖鞋或者平底鞋。可以垫乳胶垫!

我看着这些详细的建议,心里多少有些安慰。我开始按照医生的建议进行治疗,每天按时吃药,泡脚,做康复锻炼。

几天过去了,我的脚内侧的疼痛明显减轻了。我开始能够正常行走,甚至还能去公园散步。我感到非常高兴,同时也对京东互联网医院的服务感到满意。

我想,如果大家也有类似的困扰,不妨试试京东互联网医院。这里的服务专业,医生耐心,最重要的是,方便快捷。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么治疗的呢?

足底筋膜炎就医指南 常见症状 足底筋膜炎是一种常见的足部劳损,主要症状为足底疼痛,尤其是在早晨起床或长时间站立后。这种疾病多见于长时间站立或走路的人群,例如运动员、服务员等。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和冰敷:减少足部活动,使用冰袋缓解疼痛和肿胀。 2. 药物治疗:口服塞来昔布等非甾体抗炎药(NSAIDs)以减轻疼痛和炎症。 3. 物理治疗:如超声波、电疗等可以帮助加速康复。 4. 足部按摩和拉伸:定期进行足底按摩和拉伸锻炼,增强足底肌肉和筋膜的弹性和力量。 5. 穿着合适的鞋子:选择有良好支撑和缓冲的鞋子,避免穿高跟鞋或平底鞋,必要时可以使用乳胶垫等辅助工具。
推荐医生列表
刘亮头像
刘亮 可处方
衡阳湘中医院 神经内科
好评100% | 接诊量6560
擅长:擅长于内科的常见病与多发病的诊治。
¥29.0
问医生
张化鹤头像
张化鹤 不可处方
利辛县人民医院 神经内科
擅长:待补充
¥20.0
问医生
司徒树标头像
司徒树标 可处方
广州市荔湾中心医院 神经内科
好评100% | 接诊量12072
擅长:待补充
¥200.0
问医生
连珍珍头像
连珍珍 不可处方
汝州市中医院 神经内科
好评100% | 接诊量52859
擅长:常见内科病,多发病的诊治
¥29.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
小腿背后有紫血丝,大腿根部有斑点和紫血丝,怎么办?

小腿背后有紫血丝,大腿根部有斑点和紫血丝,怎么办?

#弹力袜 #弹力袜 #迈之灵 #迈之灵 #静脉曲张 #毛细血管扩张症 #聚桂醇硬化治疗 #静脉曲张 #毛细血管扩张症 #聚桂醇硬化治疗
医者仁心头像
医者仁心
脚腕破皮肿了怎么办?

脚腕破皮肿了怎么办?

#百多邦莫匹罗星软膏 #京东互联网医院 #感染治疗 #百多邦莫匹罗星软膏 #感染 #在线医生咨询 #碘伏 #水胶体敷料 #脚腕伤口 #脚腕伤口
医疗数据守护者头像
医疗数据守护者
月经不调怎么办?我上环了还可能怀孕吗?

月经不调怎么办?我上环了还可能怀孕吗?

#中药方剂 #内分泌失调 #肾虚型月经先后不定期 #流产 #内分泌失调 #肾虚型月经先后不定期 #京东互联网医院 #月经不调 #避孕环 #月经不调
医疗新知速递头像
医疗新知速递
自体脂肪移植的常见并发症

自体脂肪移植的常见并发症

#概述 #其他科 #常见症状
主任医师官纯平头像
主任医师官纯平
脂肪注射移植并发症有哪些?

脂肪注射移植并发症有哪些?

#检查 #病因 #诊断 #一般治疗
住院医师何诚头像
住院医师何诚
臀部长火疖子该怎么办?

臀部长火疖子该怎么办?

#京东互联网医院 #京东互联网医院皮肤科 #化脓性皮肤病 #在线医疗咨询 #皮肤科 #鱼石脂软膏 #化脓 #火疖子治疗 #火疖子 #鱼石脂软膏使用方法
绿色医疗倡导者头像
绿色医疗倡导者
白塞病的检查项目及鉴别诊断有哪些?

白塞病的检查项目及鉴别诊断有哪些?

#疾病检查 #疾病诊断 #免疫科
主治医师彭吉云头像
主治医师彭吉云
月经刚结束就上环,会不会太快?

月经刚结束就上环,会不会太快?

#阴道清洁 #上环时间 #外阴瘙痒 #外阴瘙痒原因 #白带异常检查 #避孕环 #月经周期 #白带异常 #月经周期 #阴道清洁误区
生命守护者联盟头像
生命守护者联盟
走路后脚跟疼怎么回事

走路后脚跟疼怎么回事

#疾病人群
副主任医师刘柳洪头像
副主任医师刘柳洪
小腿胀,怎么办?

小腿胀,怎么办?

#静脉曲张 #京东互联网医院 #京东互联网医院 #迈之灵片 #静脉曲张治疗 #迈之灵片 #弹力袜 #健康管理 #健康管理小贴士 #弹力袜使用
健康饮食指南头像
健康饮食指南
血栓患者吃什么保健品效果好?

血栓患者吃什么保健品效果好?

#血栓治疗 #辅酶Q10功效 #京东互联网医院服务 #京东互联网医院 #鱼油保健 #卵磷脂作用 #血栓 #辅酶Q10 #鱼油 #卵磷脂
健康饮食指南头像
健康饮食指南
瘦腿第二弹:前侧肌肉拜拜~

瘦腿第二弹:前侧肌肉拜拜~

#运动健身 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主治医师卢晶晶头像
主治医师卢晶晶
白塞病有哪些原因和症状?

白塞病有哪些原因和症状?

#疾病病因 #全身症状 #免疫科 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主治医师彭吉云头像
主治医师彭吉云
生殖器疱疹多久可以安全性生活?

生殖器疱疹多久可以安全性生活?

#HSV-2预防 #避孕套使用 #生殖器疱疹康复经验分享 #伐昔洛韦片 #HSV-2 #避孕套 #凡士林 #生殖器疱疹治疗 #生殖器疱疹 #红霉素软膏 #伐昔洛韦片用法
癌症防治先锋头像
癌症防治先锋
白塞病治疗方法有哪些?

白塞病治疗方法有哪些?

#免疫科 #药物治疗 #中医治疗 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主治医师彭吉云头像
主治医师彭吉云
龟头上有小黑块,皇帝油能用吗?

龟头上有小黑块,皇帝油能用吗?

#龟头黑块 #龟头敏感治疗 #复方利多卡因乳膏 #性健康问题解决 #龟头敏感 #按摩精油 #心理作用 #性健康 #复方利多卡因乳膏使用 #按摩精油功效
医疗趋势观察站头像
医疗趋势观察站
腰肌劳损怎么办?

腰肌劳损怎么办?

#腰肌劳损 #腰椎退行性病变 #坐姿 #腰带 #腰肌劳损 #在线医生咨询 #腰椎退行性病变 #坐姿调整 #京东互联网医院 #伏案工作者 #关节保暖 #久坐 #床垫硬度选择 #伏案工作者注意事项 #针灸理疗 #腰背肌锻炼 #床垫硬度 #针灸理疗 #腰背肌锻炼 #腰带使用
数字健康领航者头像
数字健康领航者
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明