半岁宝宝补钙怎么选？-通州区佝偻病推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，怀里抱着半岁的儿子，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。

儿子最近总是哭闹不止，晚上睡觉也不安稳，我担心他是不是生病了。上网一查，发现可能是缺钙引起的佝偻病。我心里一紧，赶紧拿起手机，拨通了京东互联网医院的电话。

电话那头传来了医生温和的声音：“家长您好，我是京东健康儿科医生，很高兴由我为您提供医疗咨询服务。”我迫不及待地说明了情况：“医生，我儿子半岁了，最近总是哭闹，晚上睡觉也不安稳，是不是缺钙了？”

医生耐心地回答：“如果宝宝有钙缺乏，佝偻病，推荐碳酸钙或葡萄糖酸钙口服液。维生素D是帮助钙吸收的维生素，中国营养协会建议，生后就推荐补充预防量的维生素AD或维生素D，（足月儿每天400单位维生素D，早产儿每天800单位维生素D。维生素AD（维生素D）可以服用到青春期。”

我听着医生的话，心里渐渐有了底。医生又告诉我：“建议中国宝宝AD同补，因为中国人的饮食结构肉奶类相对比较少，60－80％的宝宝都缺乏维生素A。皮肤照射阳光后，产生内源性维生素D，比口服的维生素D，多很多，所以每天还要户外活动2小时，晒太阳半小时，如果不晒太阳，只吃维生素D，也会缺乏维生素D。”

医生的话让我豁然开朗，我赶紧问：“这款半岁宝宝能服用吗？”医生回答：“可以，一天2.5-5毫升。”

挂断电话后，我立刻去药店买了医生推荐的药物。看着儿子吃完药，我心里终于踏实了一些。

接下来的日子里，我严格按照医生的建议，给儿子补充钙和维生素D，每天带他晒太阳，让他多活动。渐渐地，儿子的哭闹少了，晚上也能睡得安稳了。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们是怎么处理的呢？