我一运动就大汗淋漓，衣服三五分钟就湿透了，这是不是营卫不和？-气虚证推荐专家

那是一个闷热的夏日午后，我像往常一样，穿着运动装备，准备去公园跑步。可是一开始跑，我就感觉不对劲，汗水像不要钱似的往下流，衣服没跑三五分钟就湿透了。这让我心里直打鼓，是不是身体出了什么问题？

回到家，我上网查了查，有人说这是营卫不和，也有人说是肾虚湿气重。我心里更乱了，这可怎么办？于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。

医生很耐心，先让我描述了一下症状。我告诉他，我运动或者感觉热就会大量出汗，衣服很快就湿透了。医生听了之后，让我发个舌苔给他看看。

医生说，这不是营卫不和，而是气虚。他还问我有没有口干口苦，大便怎么样。我回答说没有口干口苦，大便不喝酒的情况下比较干，差不多两天左右一次，喝酒会拉肚子或者一天一到两次。

医生说，按网上的气虚症状来看，有少气懒言。我点了点头，确实有时候会感觉没力气，说话也少了。

医生给我开了一个方子，让我吃玉屏风。他还告诉我，平常要注意饮食清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物，戒烟戒酒，适当运动，最好运动到后背微微汗出。我听了之后，心里顿时有了底。

医生还问我，平常有什么需要注意的吗？我告诉他，我有点神经衰弱，正在用安神补脑液和褪黑素。医生说，用药上不会有所冲突，让我放心。

我还问医生，运动到大汗淋漓可以吗？医生说，不可以，微微出汗最好。我听了之后，心里顿时松了一口气，原来我之前的做法是错误的。

医生还告诉我，可以泡点陈皮、麦冬来调理身体。他还说，这是中医讲解群，有兴趣可以了解下。

最后，医生问我，是否还有其他医药问题需要咨询？我摇了摇头，说没有。医生说，希望我的建议能够帮助到我，非常感谢我的信任！

挂了电话，我心里暖暖的。虽然疾病让我感到痛苦，但是有了医生的帮助，我感到希望。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？