夜班熬夜后便秘严重,益生菌能解决吗?-便秘推荐专家

夜深了,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,屏幕那头是那位和蔼的医生。我深吸一口气,开始讲述我的困扰。

“医生,我最近便秘特别严重,尤其是熬夜上完夜班后,大便都不成形,费劲得很。”我尽量让自己的声音听起来平静,但心里却像被火烧一样。

医生那边沉默了一会儿,然后说:“嗯,除了便秘,还有其他不舒服吗?”

我摇摇头:“就是上夜班12小时,白班12小时,休息24小时,大便还是经常不通。还有,我有痔疮,内外痔都有,有时候夜班肚子胀,大便量少,以前夜班不大便第二天大便量多,现在也不多。夜班不吃饭,早餐也不吃。”

医生似乎在键盘上敲击着,过了一会儿,他问:“可能是肠胃炎,可以口服一点奥美拉唑看看会不会好点。”

我叹了口气:“反正肠胃也不大好,拿了管便秘的药吃了效果也不大。”

医生沉默了一会儿,然后说:“便秘可以益生菌调理。”

我眼睛一亮:“益生菌?真的吗?我只用过益生菌,效果不明显。”

医生耐心解释:“益生菌可以调理肠道,对拉肚子便秘都有作用。你可以试试看。”

我犹豫了一下:“那效果怎么样?多久能把便秘治好啊?”

医生微笑着说:“这个要看吸收情况的,有的人见效快,有的人见效慢。”

我点了点头,心里虽然还是有些忐忑,但总算是看到了一丝希望。

故事到这里,我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果大家有便秘的困扰,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

夜班熬夜引起便秘的调理指南 常见症状 夜班熬夜引起的便秘常见于长期夜班工作的人群,主要表现为大便不通畅、不成形、费劲,尤其在熬夜夜班后更为明显。可能伴随有肚子胀、痔疮等症状。 推荐科室 消化内科或肛肠科 调理要点 1. 调整作息,保证充足的休息时间; 2. 饮食上多摄入高纤维食物,如水果、蔬菜和全谷类食品; 3. 适量运动,促进肠道蠕动; 4. 可以口服益生菌,如双歧杆菌、乳酸菌等,帮助调节肠道菌群; 5. 如果症状严重,建议就医并遵循医生的治疗方案,可能需要使用泻药或其他治疗方法。
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