月经周期变长，乳房胀痛加重，可能原因和处理方法-朝阳区月经不调推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我姓李，今年28岁，一个普通的上班族。最近，我的月经周期突然变得诡异，从原来的35天，变成了70天，这次更是夸张，78天都没来。

我看着医生，她姓王，眼神温和，像是能看穿我的心思。我告诉她我的情况，她耐心地听着，偶尔点头，偶尔记录。我注意到她的桌上摆着一盆绿植，淡淡的清香，让我紧张的心情稍微放松了些。

“李小姐，你的月经周期延长，乳房胀痛加重，可能是脾虚湿滞引起的。”王医生的话让我一愣，脾虚湿滞？这是什么意思？我一脸茫然。

“简单来说，就是你的身体内部有些湿气，影响了月经的正常周期。”王医生解释道，“你可以尝试以下方法来调理：保持生活规律，均衡饮食，不熬夜，不焦虑，心情舒畅，锻炼身体，控制体重等等。”

我听着，心里五味杂陈。我确实最近胖了点，重了10来斤，而且最近工作压力也大，经常熬夜。我忍不住问：“医生，我去年体检有乳腺增生，那如果经前感觉不胀痛了，是不是可以等价代换成乳腺增生好转了呢？”

王医生微笑着回答：“对，一点点增生不需要吃药，如果胀痛能忍受，不是很剧烈，调节一下情绪。如果疼痛比较严重，可以口服乳癖消，加味逍遥丸等药物。”

我如释重负，原来乳腺增生也不是那么可怕。我感激地看着王医生：“谢谢您，王医生，我没有问题了。”

王医生微笑着说：“好的，李小姐，祝你早日康复。”

离开医院的时候，我心情格外轻松。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的调理方法呢？欢迎在评论区分享哦！