我有肾结石，可以吃胶原蛋白吗？-通州区肾盂结石推荐专家

那天，我正坐在办公室里，电脑屏幕上跳出一条消息：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我愣了一下，随即回道：“您好，医生。我最近有点不舒服，想咨询一下。”

医生很耐心，问我：“请问：1、您是否对药物或食物有过敏？2、您肝肾功能是否有异常？3、有无其他既往病史？4、请问您目前是否在妊娠期或准备怀孕或哺乳期？”

我一一回答了，心里却有些忐忑。毕竟，我最近总是觉得腰酸背痛，而且上厕所的时候，尿液里总是有血丝。

医生又问：“这个是女人吃？”我愣了一下，随即回答：“啊，不是，男女都可以吃的。”

医生说：“胶原蛋白男女都可以吃的，不含激素的。”我听了，心里稍微放松了一些。

然后，医生详细地给我介绍了胶原蛋白的作用，包括减少黑色素沉积，帮助加速表皮细胞的代谢和再生，清除自由基。在美容方面可以美白肌肤、延缓衰老，收缩毛孔、补水保湿等功效。

我有些疑惑地问：“算不算？”医生回答：“如果有肾结石，但肾功能是好的话，是可以吃的。”

我松了一口气，但又问：“一天一瓶？直接喝？要忌口？”

医生告诉我：“可以加入果汁一起喝，一天一瓶，饭后服用。没有特别的饮食禁忌。”

医生还给我提了一些建议，比如保证睡眠及丰富饮食结构，避免熬夜，规律作息，避免焦虑，建议每天11点前入睡，尽量保证8小时睡眠；多吃蔬菜和水果，多喝水，平时可以多吃浆果类的水果。比如：草莓、葡萄、蓝莓，茎叶类的蔬菜；每天可以适当的户外运动，平时注意防晒及皮肤的保湿，保持心情愉快。

我听着医生的每一句话，心里都充满了感激。虽然我只是一个小小的肾结石患者，但医生却给了我很大的帮助。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。