眼睛老是累,怎么办?-济南市眼部疲劳推荐专家

那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在办公室的每一个角落,我坐在电脑前,眼睛已经酸涩得不行。我揉了揉眼睛,看着屏幕上的文字,心里想着,这眼睛是怎么了,总是累。

我决定找医生咨询一下,于是打开了京东互联网医院的页面。医生**的咨询窗口很快就弹了出来,他问:“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”我回了个“您好”,然后告诉他:“医生,我眼睛累了好久了。”

医生问:“多长时间了?”我回答:“应该有一年了吧。”医生又问:“是不是用眼过度了?”我点了点头,心里有些无奈,是啊,工作忙,总是盯着电脑,有时候连喝水的时间都没有。

医生说:“叶黄素怎么吃最好?”我愣了一下,然后回答:“饭后。”医生说:“那就早上一粒,晚上两粒。”我记在心里,又问:“那平时要注意什么呢?”医生说:“少看手机电视电脑,不吃辛辣刺激性的食物。”

我按照医生的建议,开始服用叶黄素,也尽量减少了对电子产品的依赖。每天早上起床后,我都会吃上一粒叶黄素,晚上再吃两粒。渐渐地,我发现眼睛的疲劳感减轻了,看东西也清晰了许多。

我想,这应该就是所谓的“病来如山倒,病去如抽丝”吧。虽然过程有些痛苦,但只要坚持下去,总会看到希望的。我想,这也许就是生活的真谛吧,不管遇到什么困难,只要不放弃,就一定能够克服。

现在,我的眼睛已经好多了,我也能更加专注地投入到工作中。每当我看到别人因为眼睛疲劳而烦恼时,我都会告诉他们我的经历,希望他们也能找到适合自己的治疗方法。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们又是怎么解决的?或者,大家有没有什么好的建议,可以分享给我?

幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

眼部疲劳的调理与治疗 常见症状 眼部疲劳常见于长时间用眼、缺乏休息、营养不良等人群,主要表现为眼睛干涩、视力模糊、眼部酸胀等症状。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 合理安排用眼时间,避免长时间连续用眼; 2. 保持良好的用眼习惯,例如每隔20分钟看远处20秒; 3. 补充叶黄素,促进视网膜健康; 4. 饮食上多摄入富含维生素A、C、E的食物,如胡萝卜、柑橘类水果、坚果等; 5. 减少辛辣刺激性食物的摄入,避免对眼睛造成不良影响。
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邓维 三甲 不可处方
首都儿科研究所附属儿童医院 小儿皮肤科
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擅长:擅长儿童湿疹、特应性皮炎、荨麻疹,银屑病、色素痣、皮脂腺痣、各种色素性及血管性胎记、等皮肤疾病诊断及治疗,目前深耕于儿童疑难性皮肤疾病及遗传相关皮肤疾病。
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徐宏俊 三甲 可处方
首都医科大学附属北京友谊医院 皮肤科
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擅长:湿疹、带状疱疹、脚气、尖锐湿疣、梅毒、寻常疣、假性湿疣、淋病、疱疹、荨麻疹、皮炎、银屑病、灰指甲、痤疮(痘痘、青春痘)、脱发等。
¥99.0
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华中科技大学同济医学院附属同济医院 皮肤科
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擅长:白癜风、黄褐斑、痤疮、玫瑰痤疮、性病、疑难性皮肤病诊断与治疗。
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冯爱平 三甲 不可处方
华中科技大学同济医学院附属协和医院 皮肤科
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擅长:过敏性皮肤病(皮炎,湿疹,特应性皮炎,荨麻疹,化妆性皮肤病,神经性皮炎,药疹等)、感染性皮肤病(毛囊炎,疣,皮肤癣症,念珠菌病等),白癜风及外阴白色病变(外阴白斑及硬化萎缩性苔癣),银屑病,痤疮,玫瑰痤疮,皮肤淀粉样变性,面部美容(老年斑,色斑和汗管瘤等),自身免疫性疾病(红斑狼疮,皮肌炎,白塞病等)等疑难重症皮肤病等。
¥150.0
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黄玲娟 三甲 不可处方
广西中医药大学第一附属医院 皮肤科
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擅长:从事皮肤病科教学、科研、临床工作约30年。 擅长治疗痤疮青春痘,脚气,湿疹,脱发,白发,脂溢性皮炎,毛囊炎,黄褐斑,色斑,荨麻疹,皮肤癣,病毒疣,痣,带状疱疹以及后遗神经痛,银屑病,白癜风,鸡皮肤,过敏性皮炎等皮肤常见病;以及梅毒,生殖器疱疹疱疹,尖锐湿疣,包皮龟头炎,艾滋病等。
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