我一个月瘦了近十斤,没刻意减肥,这是怎么回事?-脾虚食积证推荐专家

那是一个普通的夏日午后,我正坐在家里的沙发上,手里捧着一杯冰镇可乐,心里却不是滋味。一个月前,我突然发现自己瘦了,整整十斤!这可不是什么值得高兴的事情,我并没有刻意减肥,这让我感到非常困惑和焦虑。

我开始留意自己的饮食和作息,但一切都显得那么正常。我并没有什么不适,睡眠也一直很好,只是早上起床的时间提前了。我原本是七点四五十起床的,现在却变成了六点到七点。这让我感到有些惊讶,但也没有太在意。

那天,我决定在网上寻求帮助。我选择了京东互联网医院,找到了营养科的一位医生。医生很耐心,她先问了我的身高体重,得知我身高170,体重56.8公斤后,又询问了我的饮食作息和睡眠情况。

我如实告诉她,我的饮食作息一直很规律,没有太大变化。医生又问了我有没有其他身体不适,我摇了摇头。她接着问我的睡眠情况,我告诉她休息得很好,没有精神紧张或压力大的情况。

医生又问了我一些关于运动量和之前相比有没有改变的问题,我告诉她没有。这时,我忍不住问医生:“医生,我这是怎么回事呢?是不是有潜在的问题?”医生告诉我,根据我的描述,体重下降的原因可能很多,可能是消化吸收不好,也可能是其他疾病引起的。

医生建议我去线下医院内科完善检查,以明确原因。我虽然有些担心,但也觉得这是必要的。毕竟,健康没有小事,我不能掉以轻心。

在医生的指导下,我去了医院做了检查。结果出来后,医生告诉我,我患有脾虚食积证。这是一种常见的消化系统疾病,会导致食欲不振、消化不良、体重下降等症状。

医生给我开了一些中药,并告诉我如何调整饮食和作息。经过一段时间的治疗,我的病情得到了明显改善,体重也逐渐回升。

这次经历让我深刻认识到,健康真的是无价之宝。我以后会更加关注自己的身体状况,及时发现并解决问题。同时,我也想告诉所有人,如果你们遇到类似的情况,不要犹豫,及时就医。京东互联网医院真的是一个不错的选择,方便快捷,服务也很贴心。

想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们是如何应对的呢?希望我们都能关注自己的健康,远离疾病的困扰。

体重下降的原因与调理 常见症状 体重下降可能是多种原因引起的,包括消化吸收问题、内分泌失调、精神压力等。常见症状还包括食欲不振、疲劳、皮肤干燥等。易感人群包括长期压力大、饮食不规律、缺乏运动的人群。 推荐科室 内科、消化内科、营养科 调理要点 1. 保持规律的作息和饮食习惯,避免暴饮暴食和过度节食; 2. 增加运动量,适当进行有氧运动和力量训练; 3. 如果有消化不良的症状,可以考虑服用益生菌或消化酶等药物; 4. 注意心理健康,避免长期的精神压力; 5. 如果体重下降严重或伴有其他不适症状,应及时就医,排除潜在的疾病因素。
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鸡西鸡矿医院 消化内科
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延安大学附属医院 消化内科
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仙游县大济镇蒲峰村卫生所 消化内科
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