我想吃奥利司他减肥，但胃不好，医生说不行，建议我怎么办？-南宁市肥胖症推荐专家

那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情像窗外的天气一样阴沉。我，一个163厘米高，体重175斤的上班族，面对着减肥这个老大难问题，已经陷入了深深的焦虑。

“你好，目前有什么不舒服的嘛？”医生的声音温和而关切，像春日里的一缕阳光。

“就是减肥减不下来，但是肠胃不好，想吃奥利司他可以吗？”我小心翼翼地问道，眼神里满是期待。

“？”医生微微一愣，然后摇了摇头，“不可以，这个减肥药其实效果不怎么样。”

我愣住了，心里一阵失落。医生接着说：“还是建议锻炼锻炼➕饮食控制。”

我叹了口气，“我上的夜班，以前好掉肉的，现在不知道为什么总掉不下来。”

医生问了我的身高体重后，严肃地说：“那你这肯定要减肥锻炼了，吃药不顶用的。”

我苦笑着说：“上班一天跑的也挺多的。”

“会不会有什么疾病引起的？”我担忧地问道。

“不好说。”医生回答得有些含糊。

“你可以去体检一下。”医生的建议让我有些无奈，但我知道，这是必须的。

离开医院的时候，我心情沉重。我开始反思自己的生活习惯，是不是因为熬夜、饮食不规律等原因导致体重减不下来。

我开始尝试改变，每天早上起床后，我会先做一套简单的拉伸运动，然后是慢跑。饮食上，我尽量减少油腻食物的摄入，多吃蔬菜水果。

一个月后，我明显感觉到自己的体重有所下降，而且肠胃也好了很多。我开始相信，只要坚持，我一定可以瘦下来。

现在，我想问问大家，有没有和我一样的情况？如果有，你们又是怎么应对的呢？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！