骨折后膝盖不能弯曲，扁式膝盖贴有用吗？-济南市膝关节黏连推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，膝盖上的伤处隐隐作痛，那是去年那次意外骨折留下的后遗症。我尝试着弯曲膝盖，却发现它像被什么东西牢牢地粘住了一样，怎么也弯不下去。

我上网搜索了一下，看到了京东互联网医院的在线咨询服务，抱着试试看的心态，我点击了进去。很快，一位医生出现在了屏幕上，他温和地问我：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我告诉他我的情况：“你好。我是骨折后长期不动，现在膝盖不能弯曲，弯曲度数很小。”医生听后，沉思了一会儿，说：“这种情况一般是膝关节黏连。”

我迫不及待地问：“这个扁式膝盖贴有帮助吗？”医生回答：“可以用，需要坚持锻炼。”我追问：“贴上后会减轻锻炼疼痛吗？”医生微笑着说：“可以，可以减轻。”

听到这里，我心中涌起一股暖流。我继续问：“这样的也可以贴吗？”医生肯定地点了点头：“可以。”

医生还给了我一些建议：“平时多吃瘦肉鸡蛋类，米饭馒头也要足量，可以配合力量训练，比如哑铃卧推、俯卧撑、深蹲等。”我一一记在心里，心中充满了感激。

接下来的日子里，我按照医生的建议，坚持使用扁式膝盖贴，并且每天进行适量的锻炼。虽然过程痛苦，但我没有放弃。渐渐地，我的膝盖开始有了变化，疼痛减轻了，弯曲度数也在慢慢增加。

现在，我的膝盖已经基本恢复了正常，我可以自由地弯曲它，甚至可以进行一些简单的运动。我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。