跑步后腘窝处有异物感，小腿酸软无力，怎么办？-西安市腘窝疼痛与小腿无力推荐专家

那是一个阳光明媚的周末，我像往常一样去公园跑步。一圈下来，感觉整个人都轻松了许多。可是，就在我准备结束跑步时，突然感到腘窝处一阵剧痛，像是有什么东西卡在那里，整条小腿都酸软无力。

回到家后，我试着按摩腘窝，希望能缓解一下疼痛。然而，那种异物感越来越强烈，小腿的酸软无力也愈发明显。我意识到，这可不是小事，于是赶紧上网搜索，发现很多人都有类似的症状，但都没有找到确切的解决办法。

接下来的日子里，我尝试了各种方法，贴膏药、喝中药、吃止痛药，可效果都不理想。那种异物感和小腿的酸软无力始终如影随形。我甚至开始怀疑，自己是不是得了什么严重的疾病。

在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生询问了我的症状，然后告诉我：“做个超声或者磁共振看下。”我按照医生的建议做了检查，结果却让我有些失望，医院的医生说：“没啥事，修养就行。”

可是，我明显感觉自己的症状并没有好转，反而越来越严重。我开始怀疑医院的诊断，于是又在网上咨询了其他医生。他们告诉我，可能是因为肾虚引起的，让我试试草木樨流侵液片。

我按照医生的建议买了药，可是效果依然不明显。我甚至开始怀疑自己是不是得了什么不治之症。那种焦虑和无助，让我整夜整夜地失眠。

就在我快要崩溃的时候，我想起了京东互联网医院。我决定再试一次，这次我详细地描述了我的症状，医生告诉我：“你的腘窝处有异物感，可能是肌肉拉伤或者软组织损伤，建议你做做膝关节肌力训练，网上有搜下。”

我按照医生的建议开始做膝关节肌力训练，同时继续服用草木樨流侵液片。一段时间后，我明显感觉到自己的症状有所缓解，那种异物感和小腿的酸软无力都减轻了许多。

现在，我已经可以正常跑步了。虽然腘窝处偶尔还会有些不适，但我相信，只要坚持治疗，我的病情一定会完全康复。

我想，这次的经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？希望我们都能早日康复，过上健康的生活！