左旋肉碱吃了拉肚子,怎么办?-奉贤区感染性腹泻推荐专家

那天,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院,心里满是焦虑。我吃了左旋肉碱,结果肚子疼得厉害,拉肚子拉得我一夜没睡好。我躺在床上,听着肚子咕咕咕的声音,心里那个难受啊。

医生是个和蔼的中年人,他问我:“您选的这款,敏感的有轻泻作用呢。”我愣了一下,心想,这医生怎么知道我吃了左旋肉碱?他看出了我的疑惑,笑着说:“您这症状,应该是这个原因。”

我叹了口气,说:“有没有推荐不拉肚子的那种?”医生笑了笑,说:“昨天晚上把我搞惨了,瞌睡都睡不成的那种。”我忍不住笑了,心想,这医生还挺幽默的。

医生问我:“减肥?”,我点点头:“可以这么说,吃了然后运动。”医生又问:“主要是想降脂”,我回答:“对的。”

医生开始详细询问我的身高、体重、职业,我一一回答。他问:“血脂异常?”我回答:“171,85kg,血脂那些应该是正常的。”医生说:“控制饮食,适量运动是基础。”

我叹了口气:“能量是守恒的,每减-7700大卡热量降低1kg体重。”医生说:“控制了,运动量也挺大的,感觉就是不好降下来。”我回答:“几斤”,医生问:“然后到了某个坎,就再也减不下去了”,我无奈地说:“是的。”

医生又问:“一日三餐习惯如何安排?”我回答:“早上随便吃一点,中午晚上食堂吃,多吃菜少吃饭。”医生问:“而且我是一种易胖体质”,我回答:“对的。”

我接着问:“我想问一下左旋肉碱对身体有没有影响?”医生回答:“影响不大。”我又问:“我去百度上搜了一下,好像很多肉质里面就含有”,医生回答:“减肥作用有限。”

我点点头:“我只是想让他起辅助作用,主要还是靠运动减肥。”医生说:“对。”我又问:“它瓶子上写的是一次吃三片,减少摄入量能不能减轻腹泻这种状况”,医生回答:“应该可以。”

离开医院的时候,我心里轻松了许多。虽然左旋肉碱让我拉肚子,但医生告诉我,只要调整一下摄入量,应该就不会有问题了。

我想,健康真的是最重要的。虽然减肥的路上充满了艰辛,但只要坚持下去,总会看到希望的。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果大家有类似的困扰,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

左旋肉碱引起腹泻的处理 常见症状 左旋肉碱可能会引起腹泻、恶心等消化系统不适,尤其是在初次使用或过量使用时。这些症状通常是轻微的,且在停止使用后会自行消失。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 如果出现腹泻等不适症状,应立即停止使用左旋肉碱。 2. 在使用左旋肉碱时,应遵循产品说明书上的用量指导,避免过量使用。 3. 在使用左旋肉碱的同时,应注意饮食结构的调整,增加膳食纤维的摄入,避免食用油腻、辛辣等刺激性食物。 4. 如果腹泻症状持续不改善,建议就医,寻求专业医生的帮助。 5. 在减肥过程中,应以健康的生活方式为主,包括合理的饮食和适量的运动,避免依赖单一的减肥产品或方法。
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