没精打采、爱出虚汗、睡眠不好，怎么办？-成都市阴虚和气虚推荐专家

那是一个普通的周末，阳光懒洋洋地洒在窗台上，我却怎么也提不起精神。没精打采、爱出虚汗、睡眠不好，这些症状像影子一样跟了我好几年。我试着吃点保健品，比如六位帝皇丸，但效果不明显。

那天，我鼓起勇气在京东互联网医院上咨询了一位医生。他耐心地询问了我的症状，我一一如实相告。他问我是不是精神不好、乏力，我说是的。他又问我是不是吃这个保健品，可以吃六位帝皇丸，我说是的。

医生告诉我，可以，但要间隔半小时。接着，他又问我是不是睡觉出汗，我说不怎么出。然后，他问我是不是精神乏力，健忘，我说是的。他又问是否有腰膝酸软的现象，我说膝盖没事，但有时候会头晕，腰会酸。

医生让我用手机或相机拍两张舌苔照片，我按照他的指示做了。他问我舌头为什么会裂纹，我说是很久了，没注意了。他又问有没有怕热，口干，手脚心热，一阵阵发热，头晕耳鸣，我说都有。

医生根据我的症状和舌苔情况，考虑为阴虚和气虚。他建议我服用百乐眠胶囊和玉屏风颗粒，并告诉我，如果有药物或食物过敏史、肝肾功能受损、其他慢性疾病，或者备育期，需要特别注意。

我告诉他，我有轻度脂肪肝，但肝功能正常。他问我是否需要去医院看看，我有点慌了。他说不用担心，定期复查就可以，平时饮食多注意。

医生还给我开了处方，并告诉我，服用前请详细阅读说明书，排除禁忌以及注意事项。使用过程中症状改善不明显或有其他不适请及时就诊。他还给了我一些生活建议，比如饮食清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物，适当运动，注意情绪调节。

我按照医生的建议，开始服用药物，并调整了生活方式。两周后，我感觉精神好了很多，睡眠也改善了。我真的很感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗服务。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？