出汗多、体温低、打喷嚏流清鼻，怎么办？-成都市气阴不足、肝郁脾虚湿盛与鼻炎推荐专家

那是一个普通的早晨，我像往常一样，坐在办公室的椅子上，手捧着电脑，准备开始一天的工作。然而，我的身体却像被什么重物压着，提不起精神。我摸了摸额头，竟然有些烫手，一量体温，竟然只有35.9度。我顿时慌了神，这可是低烧啊！

我赶紧请假，去了附近的药店买了点退烧药，但吃了之后，烧是退了，却还是浑身无力，出汗不止。我躺在床上，看着窗外的阳光，心里充满了焦虑。这到底是怎么回事呢？

我决定上网查查，看看有没有什么相似的症状。在搜索的过程中，我看到了一个关于脾虚湿热体质的人怎么调理身体的帖子，里面提到了很多症状，和我现在的状况几乎一模一样。我顿时感到一丝希望，也许，我可以试试中医调理。

于是，我打开了京东互联网医院，找到了一位全职中医科医生。医生详细询问了我的症状，包括出汗、低烧、打喷嚏、流清鼻等，还让我拍了张舌象照片。医生告诉我，我的病情比较复杂，是气阴不足，肝郁脾虚湿盛，还有鼻炎。

医生给我开了药方，包括虚汗停颗粒、参苓白术丸和通窍鼻炎片。我按照医生的指导，按时服药。同时，我还按照医生的建议，调整了饮食，多吃一些健脾祛湿的食物，如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。我还开始每天晚上泡脚，然后点按涌泉穴。

经过一段时间的调理，我的病情明显好转。出汗少了，低烧也退了，精神状态也好了很多。我开始重新投入到工作中，感觉生活又充满了希望。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果我没有及时就医，后果不堪设想。所以，我想告诉大家，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

同时，我也想分享一下我的治疗经验。在调理身体的过程中，我深刻体会到了中医的博大精深。中医不仅注重药物治疗，更注重调理身体，调整生活习惯。我相信，只要我们坚持，一定能够战胜病魔，重拾健康。