失眠贴真的管用吗？我该怎么办？-神经衰弱推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。我的心里像是装了一桶水，怎么也倒不干净。我尝试了各种方法，数羊、听轻音乐，甚至试了那个失眠贴，可效果都不明显。

我开始怀疑，这失眠贴真的管用吗？我上网搜了一下，发现很多人都在问同样的问题。有人说有用，有人说没用，我真是不知道该怎么办了。

后来，我决定去医院看看。医生问我：“这个失眠贴有用吗？”我摇了摇头，说：“没用，我还是睡不着。”医生又问：“那你去医院看过吗？”我回答：“看过，医生也找不出原因。”医生沉默了一会儿，然后说：“那你去看过神经内科吗？”我摇了摇头。

医生给我开了一些褪黑素，说：“这个一般多是神经衰弱导致，你试试看。”我拿着药，心里五味杂陈。回到家，我按照医生的指示，开始服用褪黑素。刚开始的时候，效果还不错，能睡得着了。但是，过了几天，我又开始失眠了。

我开始怀疑自己，是不是得了什么病？我上网搜了一下，发现很多人都有类似的经历。有人说，肾虚会导致遗精失眠多梦，我怀疑自己是不是也这样。于是，我又在网上搜了一下，看看有没有什么中成药可以治疗。

我找到了一个医生，在网上咨询了他。医生说：“这个失眠贴有一定的辅助效果，但是还是需要找一下失眠的具体诱因。”我告诉他，我已经去医院看过，医生也找不出原因。医生又问：“那你去看过神经内科吗？”我摇了摇头。

医生说：“那你可能需要去看一下神经内科，看看是不是神经衰弱。”我听了医生的话，心里又燃起了一丝希望。我开始在网上挂号，准备去看神经内科。

我想，也许我该好好休息一下了。毕竟，健康才是最重要的。如果失眠真的治不好，那我就慢慢来，不要给自己太大的压力。毕竟，生活还要继续，我不能因为失眠而放弃。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？有没有什么好的建议给我呢？