脚掌肿胀,医生说是足底筋膜炎,怎么办?-西安市足底筋膜炎推荐专家

那天,我正走在回家的路上,脚底突然传来一阵剧痛,像是被针扎了一般。我低头一看,脚掌竟然肿胀得像个馒头。我慌了神,赶紧拿出手机,预约了京东互联网医院的在线咨询。

医生的头像出现在屏幕上,他温和地问我:“您好,我是副主任医师,请问您有什么需要咨询的医学问题?”我赶紧把病情描述了一遍,他让我上传了脚掌的照片。

医生仔细看了照片,又问:“有没有受过伤?”我回想了一下,好像最近没有。他又问:“是足底筋膜炎吗?”我点了点头。

医生说:“足底筋膜炎,也算是足部劳损。由于走路多,站的多,穿鞋不合适引起的!最近少走路,口服塞来昔布,外用氟比洛芬膏药,每天热水泡脚,康复锻炼。穿舒适的鞋子,不要穿拖鞋或者平底鞋。可以垫乳胶垫!”

我听了医生的建议,开始按照他的方法治疗。每天晚上,我都会用热水泡脚,然后涂抹氟比洛芬膏药。虽然疼痛还在,但我能感觉到脚掌的肿胀在慢慢消退。

治疗期间,我也在反思自己的生活习惯。以前,我总是为了赶时间,穿得不舒服的鞋子。现在,我明白了,健康才是最重要的。

终于,经过一段时间的治疗,我的脚掌恢复了正常。我感慨万分,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想,如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

现在,每当我看到自己的脚,我都会想起那段艰难的治疗过程。我知道,只要坚持,就一定能战胜病痛。

想问问大家,有没有出现过类似的脚掌肿胀的情况呢?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

足底筋膜炎就医指南 常见症状 足底筋膜炎主要表现为脚掌肿胀、疼痛,尤其在早晨起床或长时间站立后更为明显。易感人群包括长时间站立或走路的人群、穿着不合适的鞋子的人群等。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息:减少长时间站立或走路,给足部充分休息的机会。 2. 药物治疗:口服塞来昔布,外用氟比洛芬膏药缓解疼痛和肿胀。 3. 热水泡脚:每天用热水泡脚,促进血液循环,缓解症状。 4. 康复锻炼:进行足部康复锻炼,包括拉伸锻炼等,帮助恢复足部功能。 5. 穿着合适的鞋子:选择合适的鞋子,避免穿拖鞋或平底鞋,垫乳胶垫以减少足部压力。
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