我想知道这个保健品的主要功效和副作用？-揭阳市肾虚腰痛推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，七上八下的。我是个普通的上班族，最近腰痛得厉害，尤其是晚上，那种酸胀感让人难以入眠。我听说肾虚腰痛偏于肾阴虚者可服用某种保健品，于是抱着试试看的心理，打开了京东互联网医院的在线咨询。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“主要功效是什么？”我迫不及待地问道。

“缓解疲劳，补充精力。”医生回答得简洁。

“改善精液质量？”我追问。

“是的。”医生的声音里带着一丝肯定。

“有副作用吗？”我担心地问。

“保健品基本没有副作用。”医生的话让我松了一口气。

“基本也不完全。”我有些疑惑。

“什么情况下可以吃？”我继续追问。

“所有药物都有副作用，这种东西副作用小没有人去研究副作用。”医生的话让我有些哭笑不得。

“这个副作用是什么？”我继续追问。

“你吃肉会去研究肉有没有副作用吗？”医生反问，我哑口无言。

“烟酒过量可以改善吗？”我又问。

“可以。”医生回答。

“具体功效可以介绍一下吗？”我继续追问。

“缓解疲劳，补充精力，就是维生素。”医生回答。

“多久有效？”我关心地问。

“两周左右。”医生回答。

“可以改善精子质量吗？”我再次追问。

“可以。”医生回答。

“不要重复问题。”医生提醒我。

“补肾壮阳补精吗？”我继续追问。

“吃了有没有不良反应？”我又问。

“补肾益精可以吃五子衍宗丸。”医生回答。

“这个保健品，”医生顿了顿，“保健品不研究副作用和不良反应。”

“健康指导。”医生最后说。

挂断电话后，我坐在那里，心里五味杂陈。虽然医生的话让我对保健品有了更深的了解，但那种焦虑感依然存在。我开始反思自己的生活，是不是因为工作压力大，作息不规律，才导致了肾虚腰痛。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我对自己说。

从那天起，我开始调整作息，注意饮食，每天坚持锻炼。虽然腰痛的症状并没有立刻消失，但我相信，只要坚持下去，我的身体一定会好起来的。

想问问大家，有没有出现过类似的困扰？你们又是如何应对的呢？