血糖忽高忽低，需要血糖仪和健康指导-东营市2型糖尿病推荐专家

那天早上，我像往常一样去药店买药，却意外地发现我的血糖高达16。我愣住了，心里一阵慌乱。这可是我第一次测血糖，没想到数值这么高。我赶紧又去吃了午饭，下午再测，竟然又变成了9。这血糖忽高忽低，让我心里没底。

我决定买一个血糖检测仪，以便随时监测自己的血糖。于是，我上网搜索，找到了京东互联网医院。我点开咨询，一个医生头像出现在屏幕上，他亲切地问我：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我紧张地说：“您好，请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生耐心地回答：“这个血糖检测仪，检查糖尿病要的。”我点了点头，接着他又问：“你是需要帮你推荐一款血糖仪吗？”我回答：“是的。”

医生稍作思考，然后说：“血糖正常是3.9-6.1，你的血糖偏高，需要注意饮食和生活方式。”我听了医生的建议，心里稍微踏实了一些。

医生还告诉我：“正常空腹血糖3.9-6.1，你现在的血糖虽然有所下降，但还需要继续监测，并且注意饮食和运动。”我认真记下了医生的建议，心里暗暗下定决心，一定要控制好自己的血糖。

在医生的指导下，我选择了适合自己的血糖检测仪，并且开始调整饮食和生活方式。我尽量少吃油腻和高糖的食物，多吃蔬菜和水果，每天坚持运动。虽然过程有些辛苦，但我心里始终保持着希望，我相信，只要我坚持下去，我的血糖一定会恢复正常。

现在，我已经习惯了每天监测血糖，虽然有时候数值还是会有波动，但我已经学会了如何应对。我想，这就是生活吧，总会有一些不如意，但只要我们勇敢面对，就一定能够克服。

想问问大家，有没有出现过和我一样的情况呢？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？希望我们能够互相鼓励，共同战胜病痛。