吃维生素片后小便变黄正常吗?-通州区复合维生素B缺乏推荐专家

那天,我正坐在家里的沙发上,手里拿着一盒维生素片,心里却满是疑惑。我注意到自己小便的颜色变得特别黄,就像浓茶一样。

“这到底是怎么回事?”我心里嘀咕着,想起了之前在京东互联网医院咨询过的一位营养师。

我立刻拿出手机,拨通了那位营养师的电话。电话那头传来熟悉的声音:“您好,我是营养师,很高兴为您提供咨询服务。”

我迫不及待地说:“您好,我最近吃维生素片后小便变得很黄,这是怎么回事呢?”

营养师耐心地回答:“这个是正常现象,维生素B族是水溶性的,会通过尿液排出。”

我松了一口气,但紧接着又问:“那我现在每天吃几粒?”

“一粒。”营养师回答。

我又补充道:“还有护肝片也在吃,也是吃一颗。”

营养师听后说:“那没问题,多喝水就好。”

听到这里,我心中的石头终于落地了。我感激地说:“好,谢谢老师。”

“不客气。”营养师的声音里充满了温暖。

挂断电话后,我坐在沙发上,心里想着:幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

我深深地吸了一口气,感觉身体轻松了许多。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

我想,这就是生活的真谛吧,无论遇到什么困难,只要我们勇敢面对,总会找到解决的办法。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?

维生素B族引起小便变黄的解释 常见症状 维生素B族过量摄入可能导致小便变黄,尤其是维生素B2(核黄素)和维生素B12(氰钴胺)。这种情况通常不需要担心,除非伴随其他症状如尿频、尿急或尿痛等。 推荐科室 营养科或内科 调理要点 1. 适量摄入维生素B族,避免过量; 2. 多喝水,帮助排出多余的维生素; 3. 如果小便变黄伴随其他不适症状,应及时就医; 4. 在服用任何补充剂之前,建议咨询医生或营养师; 5. 维持均衡的饮食,避免依赖单一补充剂获取营养。
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