小白饮能美白吗？-皮肤干燥症推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，看着天花板，心里却是一片阴霾。我叫小丽，一个普通的上班族，但我的生活却因为一个困扰了我多年的问题而变得不再平凡——我的皮肤。

从小到大，我的皮肤就比别人黑。我尝试过各种美白产品，但效果总是不明显。最近，我在网上看到了姿美堂小白饮的广告，说它有美白功效。我心头一动，心想，也许这次能改变我的命运呢。

于是，我毫不犹豫地下单了一箱小白饮。喝了一个月，皮肤确实有了一些变化，但并没有达到我预期的效果。我有些失望，但又不想放弃。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

医生很耐心地听我讲述了我的情况，然后告诉我，美白的效果因人而异，有些人喝了有用，有些人则没有。他还告诉我，皮肤天生就黑黄，不能单纯依靠美白产品来改变。

我听了医生的话，心里有些失落，但也没有办法。医生建议我可以再尝试使用1-3个月，同时要注意生活饮食的调理，避免辛辣刺激食物，每天11点前入睡，避免熬夜，充足的睡眠。平时可以适当多吃浆果类的水果，比如草莓、葡萄、蓝莓这种；茎叶类的蔬菜，每天可以适当的户外运动，平时注意防晒及皮肤的保湿。

我按照医生的建议去做了，虽然效果并不明显，但我却觉得自己的心态好了很多。我开始接受自己的皮肤，不再因为它的颜色而自卑。我开始享受生活，不再为了一些无谓的事情而烦恼。

我想，这就是成长吧。我们都会经历各种各样的挫折，但只要我们勇敢地去面对，去接受，去改变，我们就能找到属于自己的幸福。

想问问大家，有没有和我一样，因为皮肤问题而困扰过呢？你们又是如何克服的呢？