毛囊炎痤疮困扰十年，如何治疗？-通州区痤疮推荐专家

十年，十年啊，这毛囊炎痤疮就像是我脸上的标签，挥之不去。我，一个原本自信满满的人，因为这张脸，变得沉默寡言。

那天，我鼓起勇气，在京东互联网医院皮肤科医生的建议下，上传了一张我脸上密密麻麻的小痘痘的照片。医生说，这可能是痤疮。

我愣住了，痤疮？我听说过，但没想到它会纠缠我这么多年。医生问我，有没有药物过敏史，肝肾功能异常及其他慢性病史。我摇了摇头，只有那达芙文的阿达帕林凝胶，我用了半年，效果一开始还好，后来就不行了。

医生告诉我，如果有效果可以继续用，但要注意生活饮食。他详细地列出了注意事项：避免香皂浴液等酸碱刺激，避免搔抓，避免热水烫洗，饮食清淡，忌辛辣海鲜，牛羊肉，避免饮酒，避免熬夜，多吃蔬菜和水果，注意防晒护肤保湿。

我听着，心里五味杂陈。这些年来，我试过各种方法，但都无济于事。现在，我仿佛看到了一丝希望。

医生还建议我，外用药可以先局部小面积点涂，观察24小时，如果没有不适反应，再逐渐扩大使用。如果有红肿、瘙痒情况立即停用，就医复诊。

我点了点头，心里暗暗下定决心，这次一定要坚持下去。

我开始按照医生的建议调整生活，每天按时用药。渐渐地，我发现脸上的痘痘开始减少了，皮肤也变得光滑了许多。

那一刻，我仿佛看到了重生的希望。我开始重新审视自己，不再因为脸上的痘痘而自卑。我开始勇敢地面对生活，面对自己。

我想，这就是生活的力量吧。无论遇到什么困难，只要我们勇敢地去面对，去努力，就一定能够战胜它。

现在，我已经走出了那段黑暗的日子。我想对那些和我一样经历的人说，不要放弃，坚持下去，你一定会看到希望的曙光。

京东互联网医院，谢谢你，让我重新找回了自信。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么克服的呢？