脸两边长了很多痘痘，怎么办？-惠州市痤疮推荐专家

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的脸上。我照例起床，洗脸时，却意外地发现脸颊两边长了很多痘痘，红肿的，摸起来还有点疼。

我慌了神，想起之前有过类似的经历，但那次只是轻微的，没这么严重。我上网查了查，越看越觉得不对劲，于是决定去医院看看。

我来到了京东互联网医院，挂了皮肤科。医生是个中年女性，看起来很和蔼。她问我：“有痛痒吗？有多久了呢？用过什么药呢？”

我告诉她，大概一个月时间，不痛不痒，只是洗脸摸到，觉得难受。之前涂过一个激素药膏，消了一点，但这两天来月经，痘痘又长出来很多，还很大粒，我用手抓还流血了。

医生听了我的描述，皱了皱眉，然后问我：“有没有经常熬夜啊？压力比较大啊？有没有吃香喝辣呢？”

我老实回答：“晚上11-12点睡觉这样，有点压力吧，一丢丢吃香喝辣的。”

医生说：“有的方面，要尽快改正过来，要不还会严重下去的。”

我急切地问：“需要什么药吗？”

医生说：“不算严重，建议外用药：夫西地酸乳膏 白天1次，过氧化苯甲酰凝胶 睡前1次，点涂，按摩两三分钟，千万不要全脸抹。每天涂药前先冷清水把脸洗干净。洗完之后喷点爽肤水或者其他润肤，半小时后再擦药。”

我听了医生的建议，开始按时用药。虽然痘痘没有立刻消失，但我发现，我的心情好了很多，睡眠也规律了。

医生还告诉我，可能跟内分泌失调有关系，让我作息规律、加强锻炼。辣的、甜的少吃，如辣椒、饼干、巧克力这些。纯牛奶，特别是脱脂牛奶不要喝，会加重病情，低糖或者无糖酸奶可以喝。

我听了医生的建议，开始调整饮食，尽量保持规律的作息。虽然这个过程很艰难，但我还是坚持了下来。

现在，我的痘痘已经基本消失了，皮肤也恢复了往日的光泽。我感慨万分，健康真的是无价之宝。我想问问大家，有没有出现这样的情况啊？如果有的话，一定要及时就医，不要像我一样，等到病情严重了才后悔。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！