低压高，100左右，怎么办？-运城市高血压推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着只小兔子，七上八下的。我是个普通的上班族，今年才三十出头，却因为血压的问题，感觉整个人都不好了。

医生是个和蔼的中年人，他问我：“您是否已经线下确诊过相关疾病？”我点点头，说：“确诊过高血压，高压一般130左右，低压却总是100左右。”

医生听了，微微皱了皱眉，说：“低压高，这可不太对劲。您平时确诊高血压吗？”我回答：“恩，一直都有。”

医生给我开了一些药，说：“吃了药之后继续观察血压。我观察低压高。”我看着药方，心里有些忐忑，不知道这药能不能管用。

服药期间，我严格按照医生的建议，低盐低脂饮食，避免劳累，激动，紧张，剧烈运动。晚上也尽量不熬夜，生怕血压再升高。

然而，血压并没有明显下降，低压还是保持在100左右。我忍不住又去了京东互联网医院，医生看了我的情况，说：“药物可以调整一下。”

我问他：“我的意思是，高压正常，低压高，有什么说法么？”医生说：“年轻人血压高多是低压比高压要高。不单单是年龄。高血压分为收缩压高和舒张压高，不管哪个高都叫高血压，年轻人里面高血压发现多数是低压高。”

我听了医生的话，心里多少有些安慰，但同时也感到压力。我问他：“有针对低压高，降压效果好的药么？”医生说：“如果吃一片降不下来的话，可以吃成两片。”

我犹豫了一下，问：“那我不如换药吧？”医生说：“不用换药，增加剂量呗。”

我有些失望，但还是按照医生的建议，继续服药。日子一天天过去，血压还是没有明显改善。

我开始怀疑自己，是不是自己太过于焦虑，才会导致血压升高？我试着调整心态，告诉自己要放松，但血压却像是和我作对，始终高居不下。

终于有一天，我忍不住又去了京东互联网医院。医生看了我的情况，说：“你的血压问题，可能不仅仅是药物的问题，还有可能是你的生活习惯。”

医生给我开了一些中成药，说：“这些药对降低低压有一定的效果。同时，你也要注意调整生活习惯，低盐低脂饮食，避免劳累，激动，紧张，剧烈运动。避免熬夜，避免紧张，劳累，增强抵抗力。”

我看着医生，心里充满了感激。我知道，这不仅仅是一段医患关系，更是一份生命的责任。

从那天起，我开始认真对待自己的身体，调整生活习惯，按时服药。虽然血压还没有完全恢复正常，但我相信，只要我坚持下去，一定会有好转的那一天。

想问问大家，有没有和我一样的情况？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？