肠炎恢复期如何调理？能否吃益生菌？-急性肠炎推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，肚子咕咕叫个不停，心里却满是焦虑。急性肠炎，这个听起来就让人不舒服的病，已经折磨了我好几天。

我回忆起那天的情景，突然一阵恶心，赶紧跑到洗手间。出来后，我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，一个温柔的声音传来：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我简要地描述了我的症状，医生耐心地询问了我的一些情况。我告诉他，我拉肚子已经好几天了，之前挂过水，用过头孢，但现在感觉好多了，只是想调理一下肠道。

医生建议我可以吃一段时间益生菌来调理胃肠道，并提醒我要注意饮食清淡，不要吃生冷的食物。我听了医生的建议，心里稍微安心了一些。

然而，当我提到我前天喝了一杯牛奶后拉肚子的事情时，医生告诉我，我可能对乳糖不耐受。我惊讶地发现，原来我之前也有点这种感觉，只是没有太在意。

医生建议我以后最好不要再喝牛奶了，或者喝牛奶的同时加上乳糖酶。我犹豫了一下，但还是决定试试。毕竟，健康最重要。

接下来的日子里，我开始严格按照医生的建议调理身体。我不再喝牛奶，而是选择了一些容易消化的食物。同时，我也开始服用益生菌和乳糖酶。

渐渐地，我的肚子不再咕咕叫了，拉肚子的次数也减少了。我感到非常欣慰，觉得自己终于找到了解决问题的方法。

这次的经历让我深刻地意识到，健康真的是无价之宝。我们平时可能觉得身体健康是理所当然的，但一旦生病，才会发现健康是多么重要。

我想，如果大家也有类似的经历，或者对健康有任何疑问，不妨试试京东互联网医院。那里的医生专业、耐心，最重要的是，他们能够及时为我们提供帮助。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想说，无论生活给我们带来多少挑战，我们都要勇敢面对，因为只有健康，才是我们最宝贵的财富。