维生素C和多维片能一起吃吗?还有其他问题...-岳阳市维生素C缺乏后遗症推荐专家

那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣着只小兔子,七上八下的。我是个普通的上班族,最近脸色总是发黑,像是被生活压垮了一样。

医生姓李,看起来三十多岁,戴副眼镜,斯斯文文的。他问我:“多维片里面含有维生素C的?”我点点头,心里想,这医生还挺细心的。

“没必要重复吃的。”李医生的话让我松了口气,我还以为要被责怪乱吃药呢。接着我又问:“脸色容易氧化发黑是什么原因啊?”李医生沉吟了一下,说:“这个有很多原因的。”

我迫不及待地问:“年轻人很多是因为熬夜多,对吧?”李医生微笑着点头:“没错,生活不规律是主要原因之一。”

我叹了口气,问:“护肝片,葡萄籽有用吗?”李医生回答:“护肝片跟护肺片有冲突吗?”我摇摇头,他又说:“冲突倒是不冲突,但是不一定有用。”

我有些失望,但还是问:“主要还是要多锻炼,改变生活习惯?”李医生鼓励我:“对,傍晚跟小午锻炼比较好。”

我问他:“是不是说晚上最好不要锻炼啊?”李医生耐心地解释:“傍晚跟下午锻炼比较好。”

挂了号后,我走在医院的走廊上,心里五味杂陈。我想,也许我真的需要改变一下生活方式了。

回到家,我坐在床边,看着窗外的夕阳,心里默默发誓,从明天开始,我要规律作息,加强锻炼,好好照顾自己。

我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?希望我的经历能给大家带来一些启示。

维生素C与多维片的使用指南 常见症状 维生素C和多维片的过量摄入可能导致胃部不适、腹泻等症状。特别是对于肾虚水肿的患者,需要谨慎使用补品和药物,避免加重肾脏负担。 推荐科室 肾内科或营养科 调理要点 1. 不需要同时服用维生素C和多维片,多维片中已经含有维生素C。 2. 对于肾虚水肿的患者,应在医生指导下使用济生肾气丸和附子理中丸,避免自行搭配使用可能导致的不良反应。 3. 改善生活习惯,避免熬夜,保持规律的作息时间,多进行户外活动,增强体质。 4. 选择合适的护肝片和葡萄籽产品,但需注意并非所有产品都适合每个人,应在医生或营养师的建议下使用。 5. 晚上不宜进行剧烈运动,傍晚或下午是更适合的锻炼时间段。
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