蛋白粉每天吃多少合适?-石家庄市肾虚推荐专家

那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里五味杂陈。肾虚,这个听起来就让人不舒服的词,如今却成了我生活的阴影。

“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和,像春风拂过湖面,让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好,我是京东医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生再次自我介绍,这次我注意到了他名字中的“京东”,原来是在这里咨询啊。

“请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生的话让我回过神来,我吞了吞口水,小心翼翼地问:“蛋白粉每天吃多少合适?”

“每天10g嘛。”医生回答得很快,我点了点头,心里却有些疑惑。

“是的,可以一天吃一次,一次吃10克的。”医生的话让我放心了一些,但紧接着他又说:“能多吃吗?”

“也可以吃两次的。”医生的话让我有些惊喜,我追问:“一天可以吃20g?”

“是的,最多20了。”医生肯定地回答。

“一次10g是吧?”我确认道。

“是的。”医生回答。

“最多20了是吧?”我再次确认。

“是的。”医生微笑着回答。

那一刻,我仿佛看到了希望的曙光。虽然肾虚让我痛苦不堪,但至少我知道了如何正确地补充营养,如何更好地照顾自己。

离开京东互联网医院的时候,我心情格外舒畅。我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?希望我们都能拥有健康的身体,享受美好的生活!

肾虚调理指南 常见症状 肾虚的常见症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘等,易感人群主要是中老年人和长期过度劳累者。 推荐科室 中医科或肾脏内科 调理要点 1. 合理补充蛋白质,建议每天10-20克的蛋白粉; 2. 多食用黑豆、黑芝麻、核桃等滋补肾脏的食物; 3. 适量运动,避免过度劳累; 4. 保持良好的作息习惯,避免熬夜; 5. 可以考虑服用六味地黄丸等中药调理肾虚症状。
推荐医生列表
薄天慧头像
薄天慧 不可处方
北京大学首钢医院 肾病内科
好评100% | 接诊量284
擅长:原发性肾脏疾病(急性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎:IgA肾病、膜性肾病等)的诊断及治疗;泌尿系感染、急性肾盂肾炎、慢性肾盂肾炎诊断及治疗;急性肾功能衰竭、慢性肾功能衰竭、肾性贫血、肾性骨病等诊断及治疗及各种继发性肾脏疾病(系统性红斑狼疮、紫癜性肾炎、血管炎、痛风肾、高血压肾病、糖尿病肾脏病等)的诊断及治疗,肾透析(腹膜透析、血液透析)的治疗方案调整等。
¥80.0
问医生
季文萱头像
季文萱 三甲 可处方
青岛市中心医院 肾病内科
好评100% | 接诊量803
擅长:慢性肾小球肾炎,IgA肾病,肾病综合征,肾炎,慢性肾脏病,尿路感染,泌尿系感染,(非男科及非生殖方向),糖尿病肾病,肾性高血压,肾性贫血,急性肾衰竭,慢性肾衰竭,尿毒症,继发性甲状旁腺功能亢进,不宁腿综合征,血液透析,腹膜透析,血液滤过
¥59.0
问医生
王童头像
王童 不可处方
常州市第七人民医院 血液科
擅长:擅长内科系统常见病、多发病的诊治。
¥19.0
问医生
方际头像
方际 可处方
上海市普陀区中心医院 肾病内科
好评100% | 接诊量3730
擅长:擅长慢性肾炎(血尿、蛋白尿)、肾病综合征、肾性高血压、肾性贫血、肾性骨病、尿路感染、高尿酸血症、血液透析、腹膜透析等。
¥50.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
肾性贫血的诊断与治疗 医学科普 科普一下 肾性贫血

肾性贫血的诊断与治疗 医学科普 科普一下 肾性贫血

冯医生肾病科普头像
冯医生肾病科普
葡萄籽一次能吃两粒吗?

葡萄籽一次能吃两粒吗?

#健康管理 #公共营养师 #公共营养师 #京东互联网医院 #肾虚治疗 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #肾虚 #葡萄籽 #葡萄籽服用方法
精准医疗探秘头像
精准医疗探秘
日常煲汤,如何配药材?

日常煲汤,如何配药材?

#补气补血 #煲汤 #肾虚治疗 #补气补血汤 #煲汤养生 #京东互联网医院 #健康管理 #肾虚 #中药材 #中药材搭配
健康饮食指南头像
健康饮食指南
肾性贫血

肾性贫血

冯医生肾病科普头像
冯医生肾病科普
2岁半小孩炎症,吃消炎药就可以了吗?

2岁半小孩炎症,吃消炎药就可以了吗?

#炎症 #在线医疗咨询 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #儿童发烧 #消炎药 #儿童发烧 #消炎药 #肾虚 #肾虚
医疗数据守护者头像
医疗数据守护者
得了肾病之后为啥会贫血?该怎么办?

得了肾病之后为啥会贫血?该怎么办?

肾斗士阿全头像
肾斗士阿全
脖子疼痛一个月,转动有摩擦感,可能是颈椎问题?

脖子疼痛一个月,转动有摩擦感,可能是颈椎问题?

#颈椎病 #京东互联网医院 #红外线理疗仪 #颈椎病治疗 #红外线理疗仪 #肾虚 #氟比洛芬凝胶 #颈椎保健操 #氟比洛芬凝胶 #颈椎保健操
医学奇迹见证者头像
医学奇迹见证者
24岁肾阴虚,脱发严重,六味地黄丸能吃吗?

24岁肾阴虚,脱发严重,六味地黄丸能吃吗?

#脱发解决方案 #在线医疗咨询 #脱发 #同仁堂 #健康指导 #肾阴虚治疗 #同仁堂产品推荐 #肾阴虚 #六味地黄丸 #六味地黄丸用法
疾病解码者头像
疾病解码者
肾性贫血的治疗

肾性贫血的治疗

#肾病内科 #药物治疗
副主任医师韩延国头像
副主任医师韩延国
这个试纸多久才能确定结果?

这个试纸多久才能确定结果?

#腰痛 #药物治疗 #肾虚治疗 #健康管理建议 #腰痛原因 #在线医生咨询 #试纸检测肾虚 #健康管理 #肾虚 #试纸检测
健康驿站头像
健康驿站
肾友贫血了,吃点什么改善?

肾友贫血了,吃点什么改善?

博哥健肾日志头像
博哥健肾日志
肾虚?我总是困,干活出汗,眼睛也花...

肾虚?我总是困,干活出汗,眼睛也花...

#在线医疗咨询 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #肾阳虚 #肾阳虚 #肾虚 #肾阴虚 #中医诊断 #肾虚 #肾阴虚
生物医疗创新站头像
生物医疗创新站
C反应蛋白高是怎么回事

C反应蛋白高是怎么回事

#疾病概述 #内分泌科 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主治医师赵金坤头像
主治医师赵金坤
消化科医生讲:冰箱中放鸡蛋有讲究!

消化科医生讲:冰箱中放鸡蛋有讲究!

#居家 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主任医师李鹏头像
主任医师李鹏
这 5 个信号提示有贫血 你都知道吗?

这 5 个信号提示有贫血 你都知道吗?

博哥健肾日志头像
博哥健肾日志
头晕、眼眶微疼、眼睛外突感,持续10天,怎么办?

头晕、眼眶微疼、眼睛外突感,持续10天,怎么办?

#眼球外突 #眼眶疼痛 #神经内科 #神经内科检查 #头晕 #头晕眼眶疼痛 #眼球外突原因 #肾虚补肾方法 #京东互联网医院 #肾虚
绿色医疗倡导者头像
绿色医疗倡导者
单肾人群和慢性肝炎患者能否食用某种食物?

单肾人群和慢性肝炎患者能否食用某种食物?

#慢性肝炎 #单肾患者饮食 #京东互联网医院 #在线医疗咨询 #肾功能 #慢性肝炎饮食 #肾虚 #肾虚饮食 #肝功能 #健康管理
疾病解码者头像
疾病解码者
我性生活时间太短了,怎么办?

我性生活时间太短了,怎么办?

#参茸鞭丸 #参茸鞭丸调理 #京东互联网医院服务 #肾虚 #达泊西汀 #达泊西汀治疗 #早泄 #京东互联网医院 #肾虚早泄 #在线医疗咨询
病友互助家园头像
病友互助家园
肾性贫血能吃牛羊肉吗?专家详解

肾性贫血能吃牛羊肉吗?专家详解

肾斗士阿全头像
肾斗士阿全
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明