夏天脚凉、经常小便怎么办？-廊坊市肾阴阳两虚推荐专家

那是一个炎热的夏日午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同这天气一样焦躁不安。我的脚，那双曾经充满活力的脚，现在却像是被冰封在冰窟里，即使在屋子里，我也得穿上厚厚的棉袜，才能稍微缓解那种刺骨的凉意。

我经常小便，这让我感到无比烦恼。小腹不疼，但那种频繁的尿意让我夜不能寐。我尝试过各种方法，但都没有效果。我甚至开始怀疑自己是不是得了什么不治之症。

医生，那位温柔而专业的京东医生，耐心地听我倾诉。他问了我很多问题，从我的生活习惯到我的饮食习惯，甚至包括我的性生活。我如实回答，因为我相信，只有了解得越多，才能找到解决问题的方法。

医生建议我拍一张舌头的照片给他看，我按照他的指示做了。他告诉我，我的症状可能是肾阴阳两虚，阳虚为主，伴有肝郁湿热。他给我开了一些药，包括肾宝片、逍遥丸和三金片。

我开始按照医生的指示服药，同时调整了我的生活习惯。我减少了熬夜的时间，尽量保持规律的作息。我戒掉了烟酒，开始多喝水，多运动。我还尝试了医生推荐的饮食调养方法，多吃一些健脾助运、祛湿化痰的食物。

日子一天天过去，我渐渐感觉到身体的变化。那种脚凉的刺骨感减轻了，尿频的症状也有所改善。我开始相信，只要坚持，我一定能够战胜病魔。

我想，如果有人正在经历和我一样的困扰，我想告诉他，不要害怕，不要放弃。京东互联网医院，这个便捷的平台，给了我新的希望。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果你也有类似的困扰，不妨试试京东互联网医院，也许它能给你带来希望。