15岁170cm算不算矮?如何补钙?-德州市营养性心肌病推荐专家

那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里五味杂陈。我今年15岁,身高170cm,这在我这个年龄段算不算矮呢?我常常听到别人说,15岁的孩子应该长得很快,可我这一年却长得很少。

医生**微笑着看着我,他的眼神里充满了温暖和耐心。他说:“不低,属于正常范围。”听到这里,我稍微松了一口气,但紧接着他又说:“但我这一年长的很少。”这句话又让我紧张起来。

我迫不及待地问:“这个钙片15岁,一天吃几次?”医生回答:“不必担心。还有空间,一次即可。”我松了一口气,但紧接着又问:“一次大概几片?”医生回答:“每次四片。”

我看着医生递给我的钙片,心里五味杂陈。我问他:“这个钙片真的能补钙吗?”医生微笑着说:“当然,这是经过科学验证的。”

我开始服用钙片,每天按时按量。渐渐地,我发现我的身体开始有了变化,我不再那么容易感到疲劳,我的精力也变得更加充沛。

我忍不住问医生:“医生,我之前是不是肾虚了?”医生微笑着说:“有可能,但不要担心,我们现在已经找到了解决问题的方法。”

我开始反思自己的生活,我意识到,我之前的生活习惯可能对身体健康造成了影响。我开始调整作息,保证充足的睡眠,多吃蔬菜水果,多参加户外活动。

现在,我已经完全康复了。我感谢京东互联网医院,感谢医生**的耐心和细心。我也想告诉所有和我一样的人,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么解决的?希望我们都能拥有健康的身体,快乐的生活。

青少年身高与补钙指南 常见症状 在青少年期,身高增长缓慢或停滞可能是由于多种因素引起的,包括遗传、营养不良、内分泌失调等。同时,缺乏钙元素也可能影响骨骼发育和身高增长。 推荐科室 内分泌科或儿科 调理要点 1. 保证充足的营养摄入,尤其是富含钙、维生素D的食物,如牛奶、豆制品、鱼类等。 2. 适量补充钙片,每日一次,四片为宜。 3. 定期进行身高和体重的测量,监控生长发育情况。 4. 如果身高增长缓慢或停滞,应及时就医,排除内分泌失调等潜在疾病。 5. 建立良好的生活习惯,包括规律作息、适量运动等,有助于促进身高增长和骨骼健康。
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李玲 三甲 可处方
中国医科大学附属盛京医院 内分泌科
好评100% | 接诊量46
擅长:妊娠糖尿病、妊娠甲状腺疾病、糖尿病、甲状腺疾病、甲状旁腺疾病,垂体疾病、性腺疾病、多囊卵巢综合症。特别擅长妊娠期间的糖尿病、甲状腺疾病的诊治。对糖尿病、甲状腺疾病等内分泌常见病的治疗非常精准,对疑难病例如性发育迟缓、多囊卵巢综合症、垂体疾病、肾上腺疾病、甲状旁腺疾病等的诊治有独到见解。
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王童 不可处方
常州市第七人民医院 血液科
擅长:擅长内科系统常见病、多发病的诊治。
¥19.0
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