我头晕耳鸣，医生说我没肾虚，但怎么办？-临沂市流行性眩晕推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院的咨询室。

“医生，我头晕耳鸣，是不是肾虚？”我焦急地问。

医生微笑着，眼神里透露出一丝同情，“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我紧张地回答了他的问题，从腰疼到手脚发凉，从口干口苦到出汗多少，我尽量详细地描述了我的症状。

医生听完后，摇了摇头，“你这个年龄一般没有肾虚的。”

我愣住了，心里一阵失落，难道我的病就没有希望了吗？

医生看出了我的担忧，安慰我说，“头晕患者要多休息，适当接受按摩有助放松并缓解头晕症状。并注意戒烟戒酒。如果站立时有头晕，可躺下休息，之后缓慢站立。有短暂性脑缺血发作或基底动脉供血不足的患者转头应缓慢，并应积极进行规范治疗。规律进食，注意营养均衡，并多运动，但不要剧烈运动。可以选择慢跑、散步、游泳、瑜伽等运动方式，这些运动有助放松肌肉，缓解心理压力、焦躁感。换季注意衣服的增减，避免感冒。多开窗通风，呼吸新鲜空气。”

我听了医生的建议，开始调整自己的生活习惯，每天按时休息，适当运动，注意饮食。虽然头晕耳鸣的症状并没有完全消失，但我感觉自己的身体状况有所改善。

“吃点中药调理一下。”医生又建议道。

我按照医生的处方，开始服用中药。一段时间后，我的头晕耳鸣症状明显减轻，生活也恢复了正常。

“脖子疼要注意预防颈椎病。”医生再次提醒我。

我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要好好保护自己的身体。

“医生，我从小一吃凉的东西就肚子痛这是咋回事？”我忍不住问。

医生微笑着说，“就是体质不太好。脾胃虚寒。”

“现代医学称为肠易激综合征。”医生补充道。

“怎么改善呢？”我焦急地问。

“脾胃虚寒可通过中药调理、生活调理、饮食调理改善病症，恢复脾胃正常功能。”医生耐心地解释。

我按照医生的建议，开始调理自己的脾胃，现在我的身体状况已经明显好转。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我感慨地说。

“下面是我的复诊二维码，你可以扫一下，吃完药之后记得找我来复诊。”医生递给我一张二维码。

我看着医生，心里充满了感激，“谢谢你，医生。”

“不用谢，这是我应该做的。”医生微笑着说。

我离开了医院，心里充满了希望和感激。我知道，只要我坚持下去，我的身体一定会好起来的。