抽烟熬夜的上班族如何补充营养？-通州区肾虚推荐专家

那是一个普通的夜晚，我坐在办公室的角落里，烟灰缸里堆满了烟蒂。我是个上班族，每天面对着电脑，熬夜成了家常便饭。最近，我发现了一个让我头疼的问题——晚上尿频，而且尿量也多了起来。

我开始担心，这不会是肾虚吧？我上网查了查，发现肾虚的症状跟我现在的状况挺像。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。

我打开手机，点开了京东互联网医院，很快就找到了公共营养师**。她看起来很专业，我迫不及待地把自己的症状告诉她。

“您好，我是公共营养师**，很高兴由我为您提供咨询服务。”她的声音温柔而专业。

我详细描述了我的症状，她耐心地听我说，然后说：“这个要怎么吃？”

我有些迷茫，不知道从何说起。她见状，便告诉我：“护肝片每日2粒，玛卡每日1粒，随餐服或餐后服用，三餐中任意一餐就可以的。”

我有些疑惑：“护肝片是一次吃两粒吗？”

“是的呀。”她回答。

我又问：“这个能一起吃吗？”

“可以的呢。”她回答。

我又问：“护肝片能和玛卡一起吃吗？”

“还是要分开。”她回答。

我叹了口气：“我是长期抽烟熬夜的上班族，买那个比较好？”

她沉默了一会儿，然后说：“🤔🤔其实还是建议您少抽烟不要经常熬夜的…补充剂建议护肝片+复合维生素+玛卡的呢，可以一起吃，也可以分开吃。”

我有些失望，但还是决定试试：“那个复合维生素一吃吃多少？”

“也是每日一粒的。”她回答。

我又问：“3个可以同时一起吃吗？”

“可以一起吃的。”她回答。

我点了点头，心里有些安慰：“好的👌”

“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！”她笑着说。

我挂断了电话，心里五味杂陈。我知道，改变生活习惯比补充营养剂更重要。但我还是决定试试，毕竟，健康才是最重要的。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果大家有类似的困扰，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！