44岁肠炎、直肠炎患者咨询：益生菌如何调理便秘？-宁波市肠炎推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情如同窗外的天气一样，阴沉而沉重。

“您好，我是王医师，非常感谢你的信任，您先别担心，我会仔细看您的资料以后，再详细回复您。分析病情和回复需要一些时间，请您耐心等待。”

王医师的声音温和而坚定，让我心中的焦虑稍微平复了一些。我点了点头，尽量让自己看起来不那么紧张。

“具体有什么需要咨询的？”王医师问道。

我深吸了一口气，尽量让自己的声音听起来平静：“我44岁，有肠炎和直肠炎，最近便秘特别严重，大便一粒一粒的，特别难受。”

王医师沉默了一会儿，然后问我：“大便多久拉一次？”

我回答道：“现在正在吃那个双歧杆菌，3天左右一次，不吃药的话6、7天左右都没有反应。”

王医师又问：“现在就是忌口，上火的东西，荤菜，辣的，酒都没有吃。”

我点了点头，接着说：“这种情况多久了？除了上面说的，别的不舒服有吗？”

王医师又问：“肠镜什么时候做的？”

我回答：“没有，三四年了，前年做的。”

王医师说：“上面的益生菌可以吃，益生菌调节肠道菌群的，调节肠道内环境得，辅助调节大便，可以长期吃，同时多吃水果蔬菜，多喝水，如果还是效果不好，可以加一个乳果糖口服液软化大便。”

听到这里，我心中稍微有些安慰，但仍然有些担忧：“问题不大，但是直肠炎也好，便秘也好，难根治吧？”

王医师微笑着说：“有用的，上面益生菌就可以。”

我追问：“哪款益生菌最好呢？可以推荐一次吗？”

王医师回答：“有用的，上面益生菌就可以。”

我又问：“大概吃多久可以得到改善呢？”

王医师回答：“半月左右，具体因人而异，有的人吃2—3天就有效果了。”

我心中充满了感激，对王医师说：“好的，谢谢。”

王医师微笑着说：“不客气。”

离开咨询室的时候，我心中充满了希望。虽然治疗的过程可能漫长而艰难，但我相信，只要坚持下去，一定能够战胜病魔。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？