我总是滑精，黑眼圈也严重，怎么办？-成都市肾气不摄推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。我总是滑精，黑眼圈也严重，这让我感到无比的焦虑和不安。

我开始在网上搜索，看到有人说黑眼圈是肾虚的表现，我不禁心头一紧。肾虚？这怎么可能？我年轻力壮，怎么会肾虚呢？但黑眼圈和滑精的问题确实困扰了我很久。

我决定寻求专业的帮助，于是我在京东互联网医院上预约了一位中医科的全职医生。医生很耐心，他问我症状出现多久了，我告诉他已经好久了，一直没在意。

医生问我大概多长时间滑精一次，我回答说大便时会，而且黑眼圈严重。医生又问滑精之后有什么不适，我说没有。然后他又问我平时有没有手淫多、性生活频繁的情况，我老实回答说有的。

医生又问了我一些其他的问题，比如平时有没有怕冷、肢体凉下肢凉得厉害，腰膝酸冷，性欲减退，小便量多颜色清、尿频、起夜频繁等。我回答说腰有点酸，容易失眠，偶尔会耳鸣。

医生让我拍几张舌象的照片，我按照他的要求拍了，并发给了他。医生又问了我一些其他的问题，比如有没有口粘口臭口苦，大便干结的多还是粘腻沾马桶的多，我一一回答了。

医生根据我的情况考虑是肾气不摄、湿热为主，建议我服用金锁固精丸以及藿香清胃片，先服用2周观察。他还告诉我用药前要仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项。

我看着医生开具的处方，心里五味杂陈。我知道，这可能是治疗我问题的第一步。我开始服用这些药物，每天按时按量，虽然效果不是立刻就能看到，但我相信，只要坚持下去，我的问题一定能得到解决。

我开始注意调整我的生活习惯，保持良好的心态，减轻心理压力，平时多运动，注意个人生活习惯，避免熬夜，避免辛辣刺激食物，规律性生活，减少手淫次数，坚持运动锻炼，加强提肛、深蹲锻炼。

经过一段时间的治疗和调整，我的症状确实有所改善。黑眼圈不那么明显了，滑精的次数也减少了。我知道，这只是一个开始，我还需要继续努力，才能彻底摆脱这个困扰。

我想，这就是生活吧。有时候，我们都会遇到一些困扰，但只要我们勇敢面对，积极寻求帮助，就一定能够克服困难，走向健康。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？希望我们能够互相帮助，共同战胜病痛。