咳嗽、胸闷、痰多怎么办？-成都市痰湿内蕴咳嗽推荐专家

那是一个寒冷的冬日，我躺在内蒙的炕上，咳嗽声不断，胸腔里像是有东西堵着，痰多到几乎每咳一声都能咳出一口。我是个地道的河北人，但这次的内蒙之行，却让我遭遇了前所未有的咳嗽。

咳嗽之前，我并没有觉得有什么异常，只是觉得风有点大，吹得我有点感冒。但没想到，这感冒竟然演变成了持续的咳嗽，痰也越来越多。

我试着去药店买药，但那些止咳药似乎对我没什么效果。我焦虑地想，这咳嗽到底是怎么回事呢？难道是肾虚？我上网搜索了相关信息，发现肾虚咳嗽的人还真不少，但具体该怎么办，我还是一头雾水。

后来，我决定试试京东互联网医院。我通过手机APP挂了一个全职医生的号，开始了我的线上问诊之旅。

医生很耐心，他问我咳嗽多久了，有没有什么明显的诱因。我告诉他，咳嗽已经十来天了，好像是在刮风的时候开始的。医生又问了我一些关于痰和呼吸系统病史的问题，我如实回答。

医生根据我的描述，判断我可能是痰湿内蕴。他建议我服用二陈丸，并告诉我一些日常调摄的原则，比如饮食清淡，适当运动，注意情绪调节，尽量在11点前入睡。

我按照医生的建议，开始服用二陈丸，并调整了我的生活习惯。渐渐地，我发现咳嗽的症状有所缓解，痰也少了很多。

有一天，我突然觉得脖子有点发硬，我担心这是咳嗽引起的并发症。我又去咨询了医生，他告诉我，这是正常的反应，让我不要担心。他还建议我少食温燥、辛辣、香浓的食物，比如羊肉、韭菜、茴香、辣椒、葱、蒜、葵花子、酒、咖啡、浓茶等。

我还发现，我之前在内蒙会犯鼻炎，但今年却没有。医生告诉我，这可能是因为我现在的咳嗽症状，让我对温度的冷热转换更加敏感了。他建议我注意保暖，室内应常通风，保持空气清新，衣被适中。可以早晚点揉迎香穴和印堂穴，平时可以用盐水冲洗鼻腔，饮食清淡，注意少吃生冷油腻辛辣食物，少吃海鲜等容易引起过敏的食物，多吃蔬果。

通过这次的经历，我深刻体会到了健康的重要性。我想，如果大家遇到类似的情况，不妨也试试京东互联网医院。毕竟，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的咳嗽症状呢？你们都是怎么治疗的呢？