牛奶和天然矿泉水哪个更有营养？-营养不良推荐专家

那是一个阳光明媚的下午，我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面是一位和蔼的医生。我看着她，心里五味杂陈，因为我的身体一直有些问题。

“医生，我平时是多喝天然矿泉水好点，还是喝纯牛奶好点？”我小心翼翼地问道。

医生微微一笑，她的眼神里充满了温暖，“牛奶吧，牛奶的营养更全面一些。”

“牛奶喝多了，不会有坏处吧？”我有些担忧。

“没有的，适当喝吧，不喝太多。”医生的声音很轻，但在我听来却像是定心丸。

我叹了口气，“身体一直吃不肥，总觉得是不是少点营养。”

医生沉默了一会儿，然后说，“体质的原因吧。”

我点点头，心里有些失落。那段时间，我一直在寻找增肥的方法，但效果都不理想。

“那如果想增肥，只能先锻炼身体改变？”我问道。

“对的。”医生回答得很肯定。

我看着医生，心里五味杂陈。我知道，我需要做的还有很多。

离开医院的时候，我走在街上，阳光洒在我的身上，我感到一丝温暖。我知道，只要我坚持下去，总有一天，我会战胜这些困难。

想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！